消費カロリー③（kcal）のグラフ・データ

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消費カロリー③(kcal)のグラフ

2014年01月
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消費カロリー③のグラフ
日別データ（1月）

1月の「消費カロリー③」データ推移

日付 消費カロリー③ 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(水) 341.3kcal +69.8kcal   -444.2kcal no title  
1月2日(木) 309.9kcal -31.4kcal   -475.6kcal no title  
1月3日(金) 200.9kcal -109kcal   -584.6kcal no title  
1月4日(土) 187kcal -13.9kcal   -598.5kcal no title  
1月5日(日) 1025.9kcal +838.9kcal   240.4kcal no title  
1月6日(月) 278.6kcal -747.3kcal   -506.9kcal no title  
1月7日(火) 473.3kcal +194.7kcal   -312.2kcal no title  
1月8日(水) 414.2kcal -59.1kcal   -371.3kcal no title  
1月9日(木) 458.5kcal +44.3kcal   -327kcal no title  
1月10日(金) 690.2kcal +231.7kcal   -95.3kcal no title  
1月11日(土) 598.2kcal -92kcal   -187.3kcal no title  
1月12日(日) 1049.1kcal +450.9kcal   263.6kcal no title  
1月13日(月) 538kcal -511.1kcal   -247.5kcal no title  
1月14日(火) 425.2kcal -112.8kcal   -360.3kcal no title  
1月15日(水) 146kcal -279.2kcal   -639.5kcal 6時30分起床が…  
1月16日(木) 333.7kcal +187.7kcal   -451.8kcal 今年初の…  
1月17日(金) 984.3kcal +650.6kcal   198.8kcal no title  
1月18日(土) 502.1kcal -482.2kcal   -283.4kcal 最近のハマり・・・  
1月19日(日) 414.3kcal -87.8kcal   -371.2kcal no title  
1月20日(月) 790.2kcal +375.9kcal   4.7kcal no title  
1月21日(火) 178kcal -612.2kcal   -607.5kcal 本来  
1月22日(水) 294.3kcal +116.3kcal   -491.2kcal 樹液シート  
1月23日(木) 353.4kcal +59.1kcal   -432.1kcal no title  
1月24日(金) 568.6kcal +215.2kcal   -216.9kcal no title  
1月25日(土) 576.3kcal +7.7kcal   -209.2kcal no title  
1月26日(日) 876.1kcal +299.8kcal   90.6kcal no title  
1月27日(月) 233.1kcal -643kcal   -552.4kcal no title  
1月28日(火) 373.4kcal +140.3kcal   -412.1kcal 年１回の特別休暇  
1月29日(水) 771.7kcal +398.3kcal   -13.8kcal no title  
1月30日(木) 315.6kcal -456.1kcal   -469.9kcal no title  
1月31日(金) 722.9kcal +407.3kcal   -62.6kcal no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 497.6kcal （先月：509.2kcal）
増減値（今月） 451.4kcal （先月：79.6kcal）
最高値（今月） 1,049.1kcal （先月：1,022.2kcal）
最低値（今月） 146kcal （先月：63.4kcal）
目標までの残数（今月） あと-472.9kcal （先月：あと-21.5kcal）
総合データ（～1月）
平均値 510kcal
増減値 -62.6kcal
最高値 1,049.1kcal（記録日：2014/01/12）
最低値 63.4kcal（記録日：2013/12/20）