体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2020年09月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（9月）

9月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(火) 31.5% -0.4%   1% 牛丼  
9月2日(水) 31.8% +0.3%   1.3% 筋子おにぎり  
9月3日(木) 31.6% -0.2%   1.1% 鯵フライ  
9月4日(金) 32.1% +0.5%   1.6% ゆる〜くハマる（笑）  
9月5日(土) 31.8% -0.3%   1.3% no title  
9月6日(日) 31.6% -0.2%   1.1% no title  
9月7日(月) 31.9% +0.3%   1.4% 鮭焼漬け  
9月8日(火) 32.4% +0.5%   1.9% 辛子明太子  
9月9日(水) 31.6% -0.8%   1.1% 野菜炒め  
9月10日(木) 31.9% +0.3%   1.4% ビーフカレー  
9月11日(金) 32.6% +0.7%   2.1% no title  
9月12日(土) 31.8% -0.8%   1.3% no title  
9月13日(日) 31.9% +0.1%   1.4% no title  
9月14日(月) 32.4% +0.5%   1.9% 鶏半身揚げ  
9月15日(火) 32.5% +0.1%   2% 今日から…（笑）  
9月16日(水) 31.7% -0.8%   1.2% 自動計測  
9月17日(木) 32.1% +0.4%   1.6% 和風ハンバーグ  
9月18日(金) 31.5% -0.6%   1% no title  
9月19日(土) 31.8% +0.3%   1.3% no title  
9月20日(日) 32.4% +0.6%   1.9% no title  
9月21日(月) 32.5% +0.1%   2% no title  
9月22日(火) 32.3% -0.2%   1.8% no title  
9月23日(水) 32.3% 0%   1.8% 栗ご飯  
9月24日(木) 31.8% -0.5%   1.3% no title  
9月25日(金) 32% +0.2%   1.5% no title  
9月26日(土) 31.7% -0.3%   1.2% no title  
9月27日(日) 32.3% +0.6%   1.8% no title  
9月28日(月) 32.5% +0.2%   2% 鯵フライ  
9月29日(火) 31.9% -0.6%   1.4% 和風ロコモコ丼  
9月30日(水) 32.1% +0.2%   1.6% 塩ます  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 32.01% （先月：31.73%）
増減値（今月） 0.20% （先月：0.50%）
最高値（今月） 32.60% （先月：32.30%）
最低値（今月） 31.50% （先月：31%）
目標までの残数（今月） あと-8.10% （先月：あと-7.90%）
総合データ（～9月）
平均値 30.22%
増減値 2.00%
最高値 33.10%（記録日：2020/06/06）
最低値 25.20%（記録日：2016/05/22）