体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2025年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土) 20% -0.1%   -4% no title  
11月2日(日) 20% 0%   -4% no title  
11月3日(月) 20.7% +0.7%   -3.3% no title  
11月4日(火) 20.8% +0.1%   -3.2% no title  
11月5日(水) 21% +0.2%   -3% no title  
11月6日(木)       no title  
11月7日(金) 20% -1%   -4% no title  
11月8日(土) 20.1% +0.1%   -3.9% no title  
11月9日(日)       no title  
11月10日(月) 20.6% +0.5%   -3.4% no title  
11月11日(火) 20.1% -0.5%   -3.9% no title  
11月12日(水) 20.3% +0.2%   -3.7% no title  
11月13日(木) 20.2% -0.1%   -3.8% no title  
11月14日(金) 20.3% +0.1%   -3.7% no title  
11月15日(土) 19.7% -0.6%   -4.3% no title  
11月16日(日) 20.4% +0.7%   -3.6% no title  
11月17日(月) 20.5% +0.1%   -3.5% no title  
11月18日(火) 20.6% +0.1%   -3.4% no title  
11月19日(水) 20.7% +0.1%   -3.3% no title  
11月20日(木) 19.7% -1%   -4.3% no title  
11月21日(金) 20.1% +0.4%   -3.9% no title  
11月22日(土) 19.4% -0.7%   -4.6% no title  
11月23日(日)          
11月24日(月)          
11月25日(火)          
11月26日(水)          
11月27日(木)          
11月28日(金) 20.8% +1.4%   -3.2% no title  
11月29日(土)          
11月30日(日)          
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月間データ（11月）
平均値（今月） 20.29% （先月：20.27%）
増減値（今月） 0.70% （先月：-0.50%）
最高値（今月） 21% （先月：20.80%）
最低値（今月） 19.40% （先月：19.40%）
目標までの残数（今月） あと-5.80% （先月：あと-5.10%）
総合データ（～11月）
平均値 18.54%
増減値 -4.10%
最高値 25%（記録日：2007/08/21）
最低値 15.80%（記録日：2013/06/08）