体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2012年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日)          
7月2日(月) 28.5% -1.5%   2.5% 阿倍野神社  
7月3日(火) 28% -0.5%   2% 阿倍野神社  
7月4日(水) 28.5% +0.5%   2.5% 阿倍野神社  
7月5日(木) 30.5% +2%   4.5% センター周回  
7月6日(金) 28.5% -2%   2.5% 阿倍野神社  
7月7日(土)       ウォーキング  
7月8日(日)       万代池  
7月9日(月) 29% +0.5%   3% ウォーキング  
7月10日(火) 28% -1%   2% no title  
7月11日(水) 27.5% -0.5%   1.5% no title  
7月12日(木) 27% -0.5%   1% no title  
7月13日(金) 28% +1%   2% no title  
7月14日(土)          
7月15日(日)          
7月16日(月)       ウォーキング(桃ケ池)  
7月17日(火) 29% +1%   3% 阿倍野神社  
7月18日(水) 29.5% +0.5%   3.5% no title  
7月19日(木) 26.5% -3%   0.5% 阿倍野神社  
7月20日(金) 28.5% +2%   2.5% no title  
7月21日(土)       京セラドーム  
7月22日(日)          
7月23日(月) 26.5% -2%   0.5% 阿倍野神社  
7月24日(火) 27% +0.5%   1% 阿倍野神社  
7月25日(水) 27% 0%   1% no title  
7月26日(木) 24.5% -2.5%   -1.5% no title  
7月27日(金) 26.5% +2%   0.5% no title  
7月28日(土) 24.5% -2%   -1.5% no title  
7月29日(日)          
7月30日(月) 29.5% +5%   3.5% 阿倍野神社  
7月31日(火) 29.5% 0%   3.5% 阿倍野神社  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 27.82% （先月：29.08%）
増減値（今月） -0.50% （先月：-1.50%）
最高値（今月） 30.50% （先月：31.50%）
最低値（今月） 24.50% （先月：24.50%）
目標までの残数（今月） あと-11.50% （先月：あと-12%）
総合データ（～7月）
平均値 25.62%
増減値 2.30%
最高値 33%（記録日：2012/02/15）
最低値 18.50%（記録日：2012/05/02）