体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2019年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日) 16.2% +1.3%   -6.3% no title  
12月2日(月) 14.3% -1.9%   -8.2% no title  
12月3日(火) 15% +0.7%   -7.5% no title  
12月4日(水) 15.5% +0.5%   -7% no title  
12月5日(木) 12.4% -3.1%   -10.1% no title  
12月6日(金) 14.3% +1.9%   -8.2% no title  
12月7日(土) 14.3% 0%   -8.2% no title  
12月8日(日) 14% -0.3%   -8.5% no title  
12月9日(月) 13.8% -0.2%   -8.7% no title  
12月10日(火) 14.2% +0.4%   -8.3% no title  
12月11日(水) 14.3% +0.1%   -8.2% no title  
12月12日(木) 12.7% -1.6%   -9.8% no title  
12月13日(金) 14.8% +2.1%   -7.7% no title  
12月14日(土)          
12月15日(日) 14.9% +0.1%   -7.6% no title  
12月16日(月) 14.5% -0.4%   -8% no title  
12月17日(火) 14.4% -0.1%   -8.1% no title  
12月18日(水) 15.5% +1.1%   -7% no title  
12月19日(木) 15.4% -0.1%   -7.1% no title  
12月20日(金) 14.1% -1.3%   -8.4% no title  
12月21日(土)          
12月22日(日) 15.4% +1.3%   -7.1% no title  
12月23日(月) 14.6% -0.8%   -7.9% no title  
12月24日(火) 14.9% +0.3%   -7.6% no title  
12月25日(水) 13.8% -1.1%   -8.7% no title  
12月26日(木) 13% -0.8%   -9.5% no title  
12月27日(金) 12.1% -0.9%   -10.4% no title  
12月28日(土) 13.6% +1.5%   -8.9% no title  
12月29日(日) 12.9% -0.7%   -9.6% no title  
12月30日(月) 13.5% +0.6%   -9% no title  
12月31日(火) 14.3% +0.8%   -8.2% no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 14.23% （先月：14.75%）
増減値（今月） -0.60% （先月：-0.10%）
最高値（今月） 16.20% （先月：17.30%）
最低値（今月） 12.10% （先月：12.10%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 20.20%
増減値 -8.20%
最高値 25.10%（記録日：2018/08/22）
最低値 12.10%（記録日：2019/12/27）