体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(月)       11/01  
11月2日(火)          
11月3日(水)          
11月4日(木) 18.1% +0.7%   7% 11/04  
11月5日(金)       11/05呑み会  
11月6日(土) 15.6% -2.5%   4.5% 11/06午後出勤  
11月7日(日) 14.6% -1%   3.5% 11/07  
11月8日(月) 17.2% +2.6%   6.1% 11/09  
11月9日(火)          
11月10日(水)          
11月11日(木)          
11月12日(金)          
11月13日(土) 16.7% -0.5%   5.6% 11/13  
11月14日(日) 15.2% -1.5%   4.1% 11/14  
11月15日(月) 14.5% -0.7%   3.4% 11/15  
11月16日(火) 16.5% +2%   5.4% 11/16  
11月17日(水) 15.8% -0.7%   4.7% 11/17  
11月18日(木)          
11月19日(金)          
11月20日(土)       11/20午後野球の練習  
11月21日(日)          
11月22日(月)          
11月23日(火)       11/23ユニクロヒートテック...  
11月24日(水) 14.6% -1.2%   3.5% 11/24  
11月25日(木) 15% +0.4%   3.9% 11/25  
11月26日(金)          
11月27日(土)       11/27江ノ島方面ポタ  
11月28日(日) 15.6% +0.6%   4.5% 11/28頭痛で寝てた  
11月29日(月)       11/29  
11月30日(火)       11/30  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 15.78% （先月：16.20%）
増減値（今月） -1.80% （先月：0.10%）
最高値（今月） 18.10% （先月：17.60%）
最低値（今月） 14.50% （先月：14.50%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 14.38%
増減値 4.50%
最高値 18.10%（記録日：2010/11/04）
最低値 11.10%（記録日：2009/10/04）