体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2017年08月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(火)          
8月2日(水)          
8月3日(木)          
8月4日(金) 21% -0.7%   0.2% 昨日はカツカレーを食べた  
8月5日(土)          
8月6日(日)          
8月7日(月)          
8月8日(火)          
8月9日(水)          
8月10日(木) 21.8% +0.8%   1% 久々の６９キロ台（汗）  
8月11日(金)          
8月12日(土)          
8月13日(日) 21.4% -0.4%   0.6% 昨日は有明を歩き回り  
8月14日(月)          
8月15日(火) 21% -0.4%   0.2% 高止まり  
8月16日(水)          
8月17日(木)          
8月18日(金)          
8月19日(土) 22.3% +1.3%   1.5% 微減  
8月20日(日) 22.5% +0.2%   1.7% 昨日は泳いだけど横ばい  
8月21日(月) 22.1% -0.4%   1.3% 昨日はテニスと自転車  
8月22日(火)          
8月23日(水)          
8月24日(木) 21.7% -0.4%   0.9% 昨夜は〆にちくわ天そば(^_^...  
8月25日(金)          
8月26日(土) 20.9% -0.8%   0.1% 懇親会続きの影響が（汗）  
8月27日(日) 22.3% +1.4%   1.5% 昨日は水泳など  
8月28日(月) 22.3% 0%   1.5% 昨日はダブルス２試合と自転車１...  
8月29日(火) 22.4% +0.1%   1.6% 昨日は水泳など  
8月30日(水) 21.4% -1%   0.6% 昨日は２９の日  
8月31日(木) 21.3% -0.1%   0.5% 昨夜は水中ウォーキングなどやり...  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 21.74% （先月：21.31%）
増減値（今月） -0.40% （先月：-0.50%）
最高値（今月） 22.50% （先月：22.10%）
最低値（今月） 20.90% （先月：19.60%）
目標までの残数（今月） あと-3.30% （先月：あと-3.70%）
総合データ（～8月）
平均値 20.27%
増減値 6.00%
最高値 22.90%（記録日：2013/07/08）
最低値 16.10%（記録日：2014/05/23）