体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2023年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(水) 23.7% -0.4%   2.9% no title  
11月2日(木)          
11月3日(金)          
11月4日(土) 22.9% -0.8%   2.1% no title  
11月5日(日)          
11月6日(月)          
11月7日(火)          
11月8日(水)          
11月9日(木)          
11月10日(金)          
11月11日(土)          
11月12日(日)          
11月13日(月) 23.7% +0.8%   2.9% リバウンド最高値（汗）  
11月14日(火)          
11月15日(水)          
11月16日(木)          
11月17日(金)          
11月18日(土)          
11月19日(日)          
11月20日(月)          
11月21日(火)          
11月22日(水)          
11月23日(木)          
11月24日(金)          
11月25日(土)          
11月26日(日)          
11月27日(月)          
11月28日(火)          
11月29日(水) 22.9% -0.8%   2.1% 記録をサボっていました<...  
11月30日(木)          
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月間データ（11月）
平均値（今月） 23.30% （先月：23.30%）
増減値（今月） 2.20% （先月：3.40%）
最高値（今月） 23.70% （先月：24.10%）
最低値（今月） 22.90% （先月：22.60%）
目標までの残数（今月） あと-4.90% （先月：あと-6.10%）
総合データ（～11月）
平均値 20.65%
増減値 13.80%
最高値 25.40%（記録日：2021/01/04）
最低値 16.10%（記録日：2014/05/23）