体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2013年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日) -1.5   -0.6 秦野水無川ハーフマラソン頑張り...  
12月2日(月) +1   0.4 no title  
12月3日(火) -0.9   -0.5 no title  
12月4日(水) -0.3   -0.8 no title  
12月5日(木) +1   0.2 no title  
12月6日(金) -0.4   -0.2 no title  
12月7日(土)        
12月8日(日) -0.2   -0.4 no title  
12月9日(月) -0.4   -0.8 no title  
12月10日(火) +0.3   -0.5 no title  
12月11日(水) -0.8   -1.3 no title  
12月12日(木) +0.7   -0.6 no title  
12月13日(金) -0.3   -0.9 no title  
12月14日(土) +1.2   0.3 明日は！Ｋｉｓ－Ｍｙ－ＦＴ２  
12月15日(日)        
12月16日(月) -1.4   -1.1 no title  
12月17日(火) +0.9   -0.2 no title  
12月18日(水) -0.1   -0.3 no title  
12月19日(木) +0.1   -0.2 no title  
12月20日(金) +0.5   0.3 no title  
12月21日(土) -0.4   -0.1 no title  
12月22日(日) -0.1   -0.2 no title  
12月23日(月)        
12月24日(火) -0.1   -0.3 no title  
12月25日(水) +0.3   0 no title  
12月26日(木) -0.7   -0.7 no title  
12月27日(金) -0.1   -0.8 no title  
12月28日(土) +0.4   -0.4 no title  
12月29日(日) -0.1   -0.5 no title  
12月30日(月) +0.3   -0.2 no title  
12月31日(火) +0.2   0 no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） -0.03% （先月：-0.02%）
増減値（今月） -0.90% （先月：-0.70%）
最高値（今月） +0.40% （先月：+1.70%）
最低値（今月） -1.30% （先月：-2.10%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 0%
増減値 -0.30%
最高値 +13.50%（記録日：2012/12/11）
最低値 -2%（記録日：2013/11/25）