体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2012年08月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(水) 16% 0%   -7% るり渓～篭坊温泉コース  
8月2日(木)          
8月3日(金)          
8月4日(土) 19% +3%   -4% けやき～杉生　アウター縛り  
8月5日(日) 16% -3%   -7% るり渓～篭坊温泉　アウター縛り  
8月6日(月) 16% 0%   -7% るり渓ヒルクライム  
8月7日(火) 19% +3%   -4% no title  
8月8日(水) 14.5% -4.5%   -8.5% no title  
8月9日(木)       no title  
8月10日(金) 16% +1.5%   -7% no title  
8月11日(土) 16% 0%   -7% るり渓ヒルクライム  
8月12日(日) 15% -1%   -8% るり渓ヒルクライム（初トレイン...  
8月13日(月) 16% +1%   -7% no title  
8月14日(火) 15% -1%   -8% 雨  
8月15日(水) 15% 0%   -8% ローラー練  
8月16日(木)          
8月17日(金)          
8月18日(土) 17% +2%   -6% no title  
8月19日(日)       るり渓ヒルクライム  
8月20日(月)       休足日  
8月21日(火) 16% -1%   -7% るり渓ヒルクライム  
8月22日(水) 16% 0%   -7% るり渓ヒルクライム  
8月23日(木)          
8月24日(金)          
8月25日(土)          
8月26日(日) 17% +1%   -6% るり渓ヒルクライム  
8月27日(月)          
8月28日(火)          
8月29日(水) 16% -1%   -7% no title  
8月30日(木) 17% +1%   -6% no title  
8月31日(金) 17% 0%   -6% no title  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 16.29% （先月：---）
増減値（今月） 1% （先月：---）
最高値（今月） 19% （先月：---）
最低値（今月） 14.50% （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-9% （先月：---）
総合データ（～8月）
平均値 18.71%
増減値 -6%
最高値 25%（記録日：2009/06/01）
最低値 14%（記録日：2012/03/30）