体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2019年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日) 34.2% +1%   1.2% no title  
12月2日(月) 32.9% -1.3%   -0.1% no title  
12月3日(火) 34.5% +1.6%   1.5% no title  
12月4日(水)       no title  
12月5日(木) 31.5% -3%   -1.5% no title  
12月6日(金) 32% +0.5%   -1% no title  
12月7日(土) 33.9% +1.9%   0.9% no title  
12月8日(日) 35.8% +1.9%   2.8% no title  
12月9日(月) 35.5% -0.3%   2.5% no title  
12月10日(火) 33.8% -1.7%   0.8% no title  
12月11日(水) 31.6% -2.2%   -1.4% no title  
12月12日(木) 30.3% -1.3%   -2.7% no title  
12月13日(金) 28.9% -1.4%   -4.1% no title  
12月14日(土) 33% +4.1%   0% no title  
12月15日(日) 34% +1%   1% no title  
12月16日(月)       no title  
12月17日(火) 33.6% -0.4%   0.6% no title  
12月18日(水) 33.8% +0.2%   0.8% no title  
12月19日(木) 32.5% -1.3%   -0.5% no title  
12月20日(金) 33.2% +0.7%   0.2% no title  
12月21日(土) 33.8% +0.6%   0.8% no title  
12月22日(日) 33% -0.8%   0% no title  
12月23日(月) 35.5% +2.5%   2.5% no title  
12月24日(火) 33.7% -1.8%   0.7% no title  
12月25日(水) 34.8% +1.1%   1.8% no title  
12月26日(木) 33% -1.8%   0% no title  
12月27日(金) 32.1% -0.9%   -0.9% no title  
12月28日(土) 34.5% +2.4%   1.5% no title  
12月29日(日) 34.4% -0.1%   1.4% no title  
12月30日(月) 33% -1.4%   0% no title  
12月31日(火) 34.3% +1.3%   1.3% no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 33.35% （先月：33.26%）
増減値（今月） 1.10% （先月：-0.20%）
最高値（今月） 35.80% （先月：35.40%）
最低値（今月） 28.90% （先月：30.80%）
目標までの残数（今月） あと-14.30% （先月：あと-13.20%）
総合データ（～12月）
平均値 31.30%
増減値 -0.40%
最高値 38.40%（記録日：2018/08/19）
最低値 24.50%（記録日：2012/09/19）