体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木)          
1月2日(金)          
1月3日(土)          
1月4日(日)          
1月5日(月)          
1月6日(火) 20% +1%   3% 風邪か?  
1月7日(水) 20% 0%   3% のど痛つづく。なぜ?  
1月8日(木)          
1月9日(金)          
1月10日(土)          
1月11日(日)          
1月12日(月) 19% -1%   2% no title  
1月13日(火) 18% -1%   1% no title  
1月14日(水) 18% 0%   1% no title  
1月15日(木) 19% +1%   2% no title  
1月16日(金) 17% -2%   0% no title  
1月17日(土) 18% +1%   1% 今年の初練習  
1月18日(日) 17% -1%   0% 2009年初試合  
1月19日(月)          
1月20日(火) 19% +2%   2% no title  
1月21日(水)          
1月22日(木) 19% 0%   2% ちょっと脳トレ  
1月23日(金) 18% -1%   1% 脳トレ継続中  
1月24日(土) 19% +1%   2% CB~SGまでWalk  
1月25日(日) 18% -1%   1% サッカー練習  
1月26日(月) 16% -2%   -1% 四則演算更新  
1月27日(火) 16% 0%   -1% 足首が捻挫  
1月28日(水) 17% +1%   0% 捻挫で激痛。  
1月29日(木) 17% 0%   0% 足痛増。なぜ  
1月30日(金) 17% 0%   0% 超速仕事人  
1月31日(土) 18% +1%   1% 激痛なぜ。  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 18% （先月：---）
増減値（今月） -1% （先月：---）
最高値（今月） 20% （先月：---）
最低値（今月） 16% （先月：---）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 17.08%
増減値 1%
最高値 20%（記録日：2009/01/07）
最低値 14%（記録日：2008/07/08）