体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水)          
7月2日(木) 17% +1%   0% テスト本番  
7月3日(金)          
7月4日(土)          
7月5日(日) 17% 0%   0% ゴルフ練習  
7月6日(月)          
7月7日(火) 18% +1%   1% 七タでNo残業  
7月8日(水) 17% -1%   0% 梅雨?強い風も?  
7月9日(木) 17% 0%   0% ゴルフコンペ  
7月10日(金)          
7月11日(土) 16% -1%   -1% 試験合格:免許申請  
7月12日(日) 16% 0%   -1% 精密検査前日  
7月13日(月)          
7月14日(火) 17% +1%   0% 1泊入院本日退院  
7月15日(水) 17% 0%   0% 退院2日目  
7月16日(木) 15% -2%   -2% 退院3日目  
7月17日(金) 17% +2%   0% 退院4日目  
7月18日(土) 17% 0%   0% 退院5日目  
7月19日(日) 17% 0%   0% 退院6日目  
7月20日(月) 16% -1%   -1% 退院7日目  
7月21日(火) 15% -1%   -2% 退院8日:リハビリ開始?  
7月22日(水) 16% +1%   -1% リハビリ2日目  
7月23日(木) 15% -1%   -2% リハビリ3日目  
7月24日(金)          
7月25日(土) 16% +1%   -1% 医者OK  
7月26日(日) 15% -1%   -2% 猛暑  
7月27日(月) 15% 0%   -2% 予測不能  
7月28日(火) 15% 0%   -2% 疲れた。  
7月29日(水) 15% 0%   -2% とりあえずの一歩  
7月30日(木) 16% +1%   -1% 特別出張  
7月31日(金) 16% 0%   -1% 深残業  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 16.17% （先月：16.85%）
増減値（今月） 0% （先月：-1%）
最高値（今月） 18% （先月：18%）
最低値（今月） 15% （先月：16%）
目標までの残数（今月） あと1% （先月：あと1%）
総合データ（～7月）
平均値 17.04%
増減値 -1%
最高値 20%（記録日：2009/05/03）
最低値 14%（記録日：2008/07/08）