体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2018年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土) 23.2% 0%   -3.7% 12/1 21:00  
12月2日(日) 24.8% +1.6%   -2.1% 12/2 19:00  
12月3日(月) 24% -0.8%   -2.9% 12/3 21:30  
12月4日(火) 22.6% -1.4%   -4.3% 12/4 20:30  
12月5日(水) 22.8% +0.2%   -4.1% 12/5 22:30  
12月6日(木) 22.1% -0.7%   -4.8% 12/6 21:30  
12月7日(金) 21.9% -0.2%   -5% 12/7 22:30  
12月8日(土) 23.9% +2%   -3% 12/8 20:30  
12月9日(日) 24.2% +0.3%   -2.7% 12/9 22:00  
12月10日(月)       12/10  
12月11日(火) 24.5% +0.3%   -2.4% 12/11 23:00  
12月12日(水) 23.5% -1%   -3.4% 12/12 22:00  
12月13日(木) 23.8% +0.3%   -3.1% 12/13 23:00  
12月14日(金) 23.2% -0.6%   -3.7% 12/14 23:00  
12月15日(土) 24.7% +1.5%   -2.2% 12/15 19:30  
12月16日(日) 23.7% -1%   -3.2% 12/16 19:00  
12月17日(月) 24.3% +0.6%   -2.6% 12/17 22:30  
12月18日(火) 24.2% -0.1%   -2.7% 12/18 20:00  
12月19日(水) 22.5% -1.7%   -4.4% 12/19 21:00  
12月20日(木) 22.3% -0.2%   -4.6% 12/20 20:30  
12月21日(金) 23.7% +1.4%   -3.2% 12/21 23:30  
12月22日(土)       12/22  
12月23日(日)       12/23  
12月24日(月) 24.4% +0.7%   -2.5% 12/24 23:00  
12月25日(火) 23.9% -0.5%   -3% 12/25 20:00  
12月26日(水) 23.1% -0.8%   -3.8% 12/26 22:30  
12月27日(木) 22.4% -0.7%   -4.5% 12/27 23:00  
12月28日(金) 24% +1.6%   -2.9% 12/28 20:00  
12月29日(土)       12/29  
12月30日(日)       12/30  
12月31日(月)       12/31  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 23.51% （先月：23.58%）
増減値（今月） 0.80% （先月：0.50%）
最高値（今月） 24.80% （先月：25.20%）
最低値（今月） 21.90% （先月：22.50%）
目標までの残数（今月） あと-4% （先月：あと-3.20%）
総合データ（～12月）
平均値 23.54%
増減値 -2.50%
最高値 30.80%（記録日：2015/06/19）
最低値 18.30%（記録日：2018/07/08）