体脂肪率（%）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>じゅいちさんのトップページ>記録グラフ一覧>体脂肪率(%)

体脂肪率(%)のグラフ

2024年12月
表示期間：
体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日) 12.5% +0.4%   -2.7% no title  
12月2日(月) 12.3% -0.2%   -2.9% no title  
12月3日(火) 12.5% +0.2%   -2.7% no title  
12月4日(水) 11.7% -0.8%   -3.5% スロートレーニング  
12月5日(木) 12.4% +0.7%   -2.8% no title  
12月6日(金) 13.9% +1.5%   -1.3% no title  
12月7日(土) 13.6% -0.3%   -1.6% スロートレーニング  
12月8日(日) 12.3% -1.3%   -2.9% no title  
12月9日(月) 12.9% +0.6%   -2.3% no title  
12月10日(火) 13.2% +0.3%   -2% no title  
12月11日(水) 13.8% +0.6%   -1.4% スロートレーニング  
12月12日(木) 12.2% -1.6%   -3% no title  
12月13日(金) 12% -0.2%   -3.2% no title  
12月14日(土) 11.3% -0.7%   -3.9% スロートレーニング  
12月15日(日) 12.5% +1.2%   -2.7% no title  
12月16日(月) 12% -0.5%   -3.2% no title  
12月17日(火) 12.3% +0.3%   -2.9% no title  
12月18日(水) 12.6% +0.3%   -2.6% スロートレーニング  
12月19日(木) 10.9% -1.7%   -4.3% no title  
12月20日(金) 13% +2.1%   -2.2% no title  
12月21日(土) 11.5% -1.5%   -3.7% スロートレーニング  
12月22日(日) 12.2% +0.7%   -3% no title  
12月23日(月) 13.1% +0.9%   -2.1% no title  
12月24日(火) 13.3% +0.2%   -1.9% no title  
12月25日(水) 14.4% +1.1%   -0.8% スロートレーニング  
12月26日(木) 13.2% -1.2%   -2% no title  
12月27日(金) 13.2% 0%   -2% no title  
12月28日(土) 13.7% +0.5%   -1.5% スロートレーニング  
12月29日(日) 14.9% +1.2%   -0.3% no title  
12月30日(月) 15% +0.1%   -0.2% no title  
12月31日(火) 13% -2%   -2.2% no title  
＜＜前月 2024年12月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（12月）
平均値（今月） 12.82% （先月：12.49%）
増減値（今月） 0.90% （先月：0.10%）
最高値（今月） 15% （先月：14.90%）
最低値（今月） 10.90% （先月：9.80%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 20.98%
増減値 15.40%
最高値 23.80%（記録日：2018/12/30）
最低値 9.10%（記録日：2024/10/18）