体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2019年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(月) 32.3% -0.1%   -3.4% no title  
7月2日(火) 32.8% +0.5%   -2.9% 雨続き  
7月3日(水) 33.3% +0.5%   -2.4% 今日も兄のサポーター  
7月4日(木) 32.5% -0.8%   -3.2% やっと。。  
7月5日(金) 32.4% -0.1%   -3.3% 晴れ  
7月6日(土) 32.5% +0.1%   -3.2% no title  
7月7日(日) 31.7% -0.8%   -4% no title  
7月8日(月) 32% +0.3%   -3.7% no title  
7月9日(火) 31.4% -0.6%   -4.3% no title  
7月10日(水) 32.3% +0.9%   -3.4% no title  
7月11日(木) 32.3% 0%   -3.4% no title  
7月12日(金) 32.2% -0.1%   -3.5% no title  
7月13日(土) 32.6% +0.4%   -3.1% no title  
7月14日(日) 32.8% +0.2%   -2.9% フルートオーケストラ  
7月15日(月) 33.3% +0.5%   -2.4% 篠笛と歌のコンサート  
7月16日(火) 32.8% -0.5%   -2.9% フルート練習  
7月17日(水) 32.4% -0.4%   -3.3% 認知症予防サポーター  
7月18日(木) 32.2% -0.2%   -3.5% 歌のレクレーション  
7月19日(金) 32.2% 0%   -3.5% 美文字教室  
7月20日(土) 32.6% +0.4%   -3.1% 仕事  
7月21日(日) 32.6% 0%   -3.1% 大雨  
7月22日(月) 32.6% 0%   -3.1% 特定健診  
7月23日(火) 32.2% -0.4%   -3.5% リハビリ  
7月24日(水) 32.4% +0.2%   -3.3% 誕生会。。  
7月25日(木) 32.6% +0.2%   -3.1% 梅雨明け  
7月26日(金) 32.4% -0.2%   -3.3% 畑の水やり開始  
7月27日(土) 32% -0.4%   -3.7% no title  
7月28日(日) 31% -1%   -4.7% 市の芸能祭  
7月29日(月) 31.4% +0.4%   -4.3% no title  
7月30日(火) 31.8% +0.4%   -3.9% 訪問演奏  
7月31日(水) 31.6% -0.2%   -4.1% 練習場所取り  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 32.30% （先月：32.75%）
増減値（今月） -0.80% （先月：-0.40%）
最高値（今月） 33.30% （先月：33.50%）
最低値（今月） 31% （先月：32.10%）
目標までの残数（今月） あと-1.60% （先月：あと-2.40%）
総合データ（～7月）
平均値 36.07%
増減値 -3.90%
最高値 39.90%（記録日：2012/01/30）
最低値 30.50%（記録日：2019/04/08）