フルート練習【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月16日(火)

フルート練習

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今日は、70歳台の方2人相手に、アンサンブルの練習です。。
70歳台になっても、フルートを拭くというやる気が、すごいと思います。。
元気いただきます。。

昨日、家族で鰻屋さんに行って、お腹いっぱいになりました。。
めちゃうまでした。。
おかげさまで、体重が。。
ぽ~~んと、上がりました。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1045kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
32.8%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
52.8kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
mommomo 2019/07/16 10:19
フルート吹けるのも羨ましいし、鰻はもっと羨ましい~♪♪ (笑笑笑)

先日旅番組で「門司」をやっていて、訪れた時は改修中だったので、
綺麗になった姿を見たくなりました。
焼きカレーも美味しかったなぁ♪
 さのっちょ 2019/07/17 06:14
momoさん、また、ぜひぜひ、おいでください。。
門司レトロ館、きれいになってますよ。。だけど、焼きカレーと、焼うどん食べただけでした。。
おいしかったですよ。。
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