リハビリ【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月23日（火）

リハビリ
< 特定健診 　｜　誕生会。。 >
午前中は、肩関節周囲炎のリハビリです。。
随分と肩は、動くようになりましたが、特に右肩の力が出ないです。
まだまだ。。

昨日の血管年齢、オプション付けて、検査してもらったら、42歳でした。。
わおー。。
2年前は、60歳でした。。

午後は、明日の介護施設の誕生会で、ケーキ作るので、ホイップクリームの飾りつけの練習の宿題。。
がんばんなくっちゃ。。

夜な夜な、クリーム付きの食パン食べて、血管年齢、60歳台に戻ります。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1042kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
32.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメント
megulalala 2019/07/23 22:22 
えー、凄い！若い！！
血管年齢、調べたことないけど…………
怖くて知りたくない(笑)
 さのっちょ 2019/07/27 06:35 
検査は痛くも痒くもないし。。
そうなんだあ。。
若くってうれしかったですね。。
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