体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2022年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木)       新製品活用セミナー  
12月2日(金)       出張1/3  
12月3日(土) 19.7% +0.4%   4.2% Ristorante&...  
12月4日(日) 19.5% -0.2%   4% 子どもたちがピザパーティー  
12月5日(月) 19.5% 0%   4% ワールドカップ クロアチア戦  
12月6日(火) 19.4% -0.1%   3.9% no title  
12月7日(水) 19.7% +0.3%   4.2% no title  
12月8日(木) 19% -0.7%   3.5% no title  
12月9日(金) 18.9% -0.1%   3.4% no title  
12月10日(土) 19.5% +0.6%   4% 練習  
12月11日(日) 19.9% +0.4%   4.4% 試合  
12月12日(月) 19.3% -0.6%   3.8% no title  
12月13日(火) 19.1% -0.2%   3.6% no title  
12月14日(水) 19.4% +0.3%   3.9% 滋賀ダイハツアリーナ  
12月15日(木) 18.8% -0.6%   3.3% no title  
12月16日(金) 19.6% +0.8%   4.1% no title  
12月17日(土) 18% -1.6%   2.5% コロナウィルス陽性  
12月18日(日) 19.3% +1.3%   3.8% 最終戦  
12月19日(月) 19.4% +0.1%   3.9% お休み  
12月20日(火) 19.6% +0.2%   4.1% no title  
12月21日(水) 20.1% +0.5%   4.6% no title  
12月22日(木) 19.3% -0.8%   3.8% no title  
12月23日(金) 19.7% +0.4%   4.2% no title  
12月24日(土) 21% +1.3%   5.5% コストコへ  
12月25日(日) 18.5% -2.5%   3% DOA  
12月26日(月) 18.8% +0.3%   3.3% 東京出張1/3  
12月27日(火)       東京出張2/3  
12月28日(水)       東京出張3/3  
12月29日(木) 19% +0.2%   3.5% 大阪支社で納会  
12月30日(金) 18.8% -0.2%   3.3% 同窓会  
12月31日(土) 19.1% +0.3%   3.6% 大晦日  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 19.28% （先月：19.25%）
増減値（今月） -0.20% （先月：-0.40%）
最高値（今月） 21% （先月：20.10%）
最低値（今月） 17.80% （先月：17.90%）
目標までの残数（今月） あと-5.10% （先月：あと-5.30%）
総合データ（～12月）
平均値 18.24%
増減値 -0.00%
最高値 28.50%（記録日：2020/05/07）
最低値 12.50%（記録日：2012/08/11）