体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2020年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 23.2% +0.3%   -2.2% no title  
12月2日(水) 20.7% -2.5%   -4.7% no title  
12月3日(木)          
12月4日(金)          
12月5日(土)          
12月6日(日)          
12月7日(月)          
12月8日(火)          
12月9日(水) 21.6% +0.9%   -3.8% no title  
12月10日(木) 23.5% +1.9%   -1.9% no title  
12月11日(金)          
12月12日(土) 24.4% +0.9%   -1% no title  
12月13日(日) 23.1% -1.3%   -2.3% no title  
12月14日(月) 22.5% -0.6%   -2.9% no title  
12月15日(火)       no title  
12月16日(水)          
12月17日(木) 23.4% +0.9%   -2% no title  
12月18日(金) 23.6% +0.2%   -1.8% no title  
12月19日(土) 23% -0.6%   -2.4% no title  
12月20日(日) 23.2% +0.2%   -2.2% no title  
12月21日(月)          
12月22日(火) 20.1% -3.1%   -5.3% no title  
12月23日(水)       no title  
12月24日(木) 19.9% -0.2%   -5.5% no title  
12月25日(金) 22.1% +2.2%   -3.3% no title  
12月26日(土)          
12月27日(日) 22.8% +0.7%   -2.6% no title  
12月28日(月) 23% +0.2%   -2.4% no title  
12月29日(火) 22.3% -0.7%   -3.1% no title  
12月30日(水)          
12月31日(木)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 22.49% （先月：21.77%）
増減値（今月） -0.60% （先月：-0.20%）
最高値（今月） 24.40% （先月：23.70%）
最低値（今月） 19.90% （先月：20%）
目標までの残数（今月） あと-3.30% （先月：あと-3.90%）
総合データ（～12月）
平均値 23.47%
増減値 1.00%
最高値 28.40%（記録日：2011/11/16）
最低値 17%（記録日：2016/01/22）