体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2013年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(金) 14.4% +0.4%   0.6% no title  
3月2日(土) 15.1% +0.7%   1.3% no title  
3月3日(日) 14.8% -0.3%   1% 朝食後に自転車を3間23分(約...  
3月4日(月) 14.6% -0.2%   0.8% no title  
3月5日(火) 14.5% -0.1%   0.7% no title  
3月6日(水) 14.6% +0.1%   0.8% no title  
3月7日(木) 14.3% -0.3%   0.5% no title  
3月8日(金) 14.2% -0.1%   0.4% no title  
3月9日(土) 13.8% -0.4%   0% 自転車を9間12分(実動5時間...  
3月10日(日) 14.5% +0.7%   0.7% no title  
3月11日(月) 14.9% +0.4%   1.1% no title  
3月12日(火) 15.5% +0.6%   1.7% no title  
3月13日(水) 14.4% -1.1%   0.6% no title  
3月14日(木) 15.6% +1.2%   1.8% no title  
3月15日(金) 14.9% -0.7%   1.1% no title  
3月16日(土)       ゆるゆる遠州ロングライド120...  
3月17日(日) 14.4% -0.5%   0.6% no title  
3月18日(月) 14.9% +0.5%   1.1% no title  
3月19日(火) 14.6% -0.3%   0.8% no title  
3月20日(水) 14.6% 0%   0.8% no title  
3月21日(木) 14.8% +0.2%   1% no title  
3月22日(金) 14.8% 0%   1% no title  
3月23日(土) 14.5% -0.3%   0.7% no title  
3月24日(日) 14.9% +0.4%   1.1% 浜名湖サイクルツーリング(実走...  
3月25日(月) 15.4% +0.5%   1.6% no title  
3月26日(火) 14.9% -0.5%   1.1% no title  
3月27日(水) 14.9% 0%   1.1% no title  
3月28日(木) 15.1% +0.2%   1.3% no title  
3月29日(金)          
3月30日(土) 14.8% -0.3%   1% no title  
3月31日(日) 15.8% +1%   2% no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 14.78% （先月：15.04%）
増減値（今月） 1.80% （先月：-1.50%）
最高値（今月） 15.80% （先月：16.20%）
最低値（今月） 13.80% （先月：13.50%）
目標までの残数（今月） あと-5.80% （先月：あと-4%）
総合データ（～3月）
平均値 14.43%
増減値 2%
最高値 16.20%（記録日：2013/02/08）
最低値 12.80%（記録日：2012/09/13）