体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2017年02月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（2月）

2月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(水) 21.2% 0%   -1.6% 昼散歩30分 町田ぶら  
2月2日(木) 21.2% 0%   -1.6% 昼はドンキぶら  
2月3日(金) 21.5% +0.3%   -1.3% 昼散歩30分 町田で散髪  
2月4日(土) 22% +0.5%   -0.8% 筋トレ ラン30分 鹿沼公園で...  
2月5日(日) 21.3% -0.7%   -1.5% 宝登山蝋梅、三十槌の氷柱バスツ...  
2月6日(月) 21.4% +0.1%   -1.4% 散歩無し  
2月7日(火) 21.7% +0.3%   -1.1% 寒い プリぶら  
2月8日(水) 21% -0.7%   -1.8% 午後から中原 下北沢で飲み  
2月9日(木) 20.8% -0.2%   -2% 昼散歩無し 夕方は小杉  
2月10日(金) 21.1% +0.3%   -1.7% 昼散歩30分 事務所引っ越し荷...  
2月11日(土) 21% -0.1%   -1.8% 新横浜ラーメン博物館 横浜駅西...  
2月12日(日) 22.1% +1.1%   -0.7% 管理組合総会 筋トレ ラン30...  
2月13日(月) 20.4% -1.7%   -2.4% アロマ初出勤 昼散歩20分 夕...  
2月14日(火) 21.2% +0.8%   -1.6% 昼散歩30分でSSに移動  
2月15日(水) 21% -0.2%   -1.8% 1日新横浜 アロマに戻って飲み  
2月16日(木) 21.2% +0.2%   -1.6% 昼散歩30分 町田で散髪  
2月17日(金) 21.2% 0%   -1.6% 俺のやきとり蒲田 九平次  
2月18日(土) 21% -0.2%   -1.8% 真奈と相模原博物館プラネタリウ...  
2月19日(日) 21.2% +0.2%   -1.6% 真奈とアイススケート 真奈とポ...  
2月20日(月) 21.2% 0%   -1.6% 年次休暇 打ちっ放し30分  
2月21日(火) 20.8% -0.4%   -2% 昼散歩30分 夜は町田でもつ鍋  
2月22日(水) 21.4% +0.6%   -1.4% 昼散歩30分  
2月23日(木) 21% -0.4%   -1.8% 午前にSS往復 夜は町田  
2月24日(金) 21.5% +0.5%   -1.3% 午後から名古屋 奥志摩で宴会  
2月25日(土) 20.9% -0.6%   -1.9% 町田でポケモン狩り ワイン講座  
2月26日(日) 20.4% -0.5%   -2.4% 綾瀬スポーツ公園でポケモン狩り  
2月27日(月) 22.1% +1.7%   -0.7% 昼散歩30分  
2月28日(火) 21.7% -0.4%   -1.1% 朝は沼津工場  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 21.23% （先月：21.30%）
増減値（今月） 0.50% （先月：0.50%）
最高値（今月） 22.10% （先月：22.50%）
最低値（今月） 20.40% （先月：20.10%）
目標までの残数（今月） あと-2.70% （先月：あと-2.20%）
総合データ（～2月）
平均値 21.84%
増減値 -1.10%
最高値 24.10%（記録日：2015/11/24）
最低値 18.10%（記録日：2014/04/12）