体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2023年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(金) 34.2% -1.6%   5.1% no title  
12月2日(土) 35.4% +1.2%   6.3% no title  
12月3日(日) 35.2% -0.2%   6.1% no title  
12月4日(月)       no title  
12月5日(火)       no title  
12月6日(水) 35.2% 0%   6.1% no title  
12月7日(木) 35.7% +0.5%   6.6% no title  
12月8日(金) 35.5% -0.2%   6.4% no title  
12月9日(土) 36.1% +0.6%   7% no title  
12月10日(日) 35.7% -0.4%   6.6% no title  
12月11日(月)       no title  
12月12日(火) 35.2% -0.5%   6.1% no title  
12月13日(水) 35.6% +0.4%   6.5% no title  
12月14日(木) 35.5% -0.1%   6.4% no title  
12月15日(金) 35.2% -0.3%   6.1% no title  
12月16日(土) 36.8% +1.6%   7.7% no title  
12月17日(日) 36.5% -0.3%   7.4% no title  
12月18日(月) 36.1% -0.4%   7% no title  
12月19日(火) 35.8% -0.3%   6.7% no title  
12月20日(水) 35.5% -0.3%   6.4% no title  
12月21日(木) 35.4% -0.1%   6.3% no title  
12月22日(金) 35.8% +0.4%   6.7% no title  
12月23日(土) 35.4% -0.4%   6.3% no title  
12月24日(日) 35.5% +0.1%   6.4% no title  
12月25日(月) 36.3% +0.8%   7.2% no title  
12月26日(火) 36.3% 0%   7.2% no title  
12月27日(水) 35.7% -0.6%   6.6% no title  
12月28日(木) 36.4% +0.7%   7.3% no title  
12月29日(金) 36.1% -0.3%   7% no title  
12月30日(土) 36.2% +0.1%   7.1% no title  
12月31日(日) 35.7% -0.5%   6.6% no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 35.71% （先月：35.97%）
増減値（今月） -0.10% （先月：-0.20%）
最高値（今月） 36.80% （先月：36.70%）
最低値（今月） 34.20% （先月：34.80%）
目標までの残数（今月） あと-10.70% （先月：あと-10.80%）
総合データ（～12月）
平均値 29.18%
増減値 -163.30%
最高値 37.20%（記録日：2023/05/28）
最低値 21%（記録日：2011/09/02）