ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2013年11月
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ジョギングのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(金)           no title  
11月2日(土) 120分 1260 kcal up   6725分   ラン23km  
11月3日(日)           FC レアレア  
11月4日(月) 140分 1470 kcal up   6865分   ラン26  
11月5日(火) 100分 1050 kcal up   6965分   ラン12  
11月6日(水)           no title  
11月7日(木)           no title  
11月8日(金)           no title  
11月9日(土) 150分 1575 kcal up   7115分   ラン25  
11月10日(日)           FC レアレア  
11月11日(月)           no title  
11月12日(火)           no title  
11月13日(水)           no title  
11月14日(木)           no title  
11月15日(金)           no title  
11月16日(土)           FC レアレア  
11月17日(日)           FC ティップネス  
11月18日(月)           no title  
11月19日(火)           no title  
11月20日(水)           筑波山(877m)  
11月21日(木)           no title  
11月22日(金)           no title  
11月23日(土)           FC レアレア  
11月24日(日)           FC ティップネス  
11月25日(月)           no title  
11月26日(火)           no title  
11月27日(水)           no title  
11月28日(木)           FC ｳｪﾙﾈｽｴｲｼﾞ  
11月29日(金)           no title  
11月30日(土)           no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 510分 （先月：695分）
平均数（今月） up 127.5分 （先月：115.8分）
最高数（今月） up 150分 （先月：140分）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 7,115分
平均数 97.5分
最高数 150分（記録日：2013/11/09）
目標達成率 95.9%