ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2013年07月
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ジョギングのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(月)           もう  
7月2日(火)           泊まり  
7月3日(水) 25分 250 kcal up   1363分   明けで王将  
7月4日(木)           決戦日  
7月5日(金)           今日もフレンチ  
7月6日(土)           丸太  
7月7日(日)              
7月8日(月)           3日連続  
7月9日(火)           朝まで…  
7月10日(水)           明けの王将  
7月11日(木)           送別会  
7月12日(金)           なんとか…  
7月13日(土) 25分 250 kcal up   1388分   卵焼き  
7月14日(日)           暑い…  
7月15日(月) 25分 250 kcal up   1413分   ビアガーデン  
7月16日(火)              
7月17日(水)           外食５日目  
7月18日(木)           久々  
7月19日(金)           コンソメW  
7月20日(土)              
7月21日(日)           のんびり  
7月22日(月) 24分 240 kcal up   1437分   目の上  
7月23日(火)           ネイル  
7月24日(水)           長丁場  
7月25日(木)           しゃーなし  
7月26日(金)           ビアパーティ  
7月27日(土) 25分 250 kcal up   1462分   のんびり…  
7月28日(日)           墓参り  
7月29日(月)           病棟時代の同期  
7月30日(火)           もしかして  
7月31日(水)           火傷  
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月間データ（7月）
合計数（今月） yoko 124分 （先月：124分）
平均数（今月） yoko 24.8分 （先月：24.8分）
最高数（今月） yoko 25分 （先月：25分）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 1,462分
平均数 24.4分
最高数 30分（記録日：2012/08/22）
目標達成率 98.3%