基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2021年08月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（8月）

8月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(日) 1580kcal +8kcal   63kcal no title  
8月2日(月) 1577kcal -3kcal   60kcal no title  
8月3日(火) 1578kcal +1kcal   61kcal no title  
8月4日(水) 1580kcal +2kcal   63kcal no title  
8月5日(木) 1572kcal -8kcal   55kcal no title  
8月6日(金) 1567kcal -5kcal   50kcal no title  
8月7日(土) 1574kcal +7kcal   57kcal no title  
8月8日(日) 1578kcal +4kcal   61kcal no title  
8月9日(月) 1576kcal -2kcal   59kcal no title  
8月10日(火) 1579kcal +3kcal   62kcal no title  
8月11日(水) 1564kcal -15kcal   47kcal no title  
8月12日(木) 1566kcal +2kcal   49kcal no title  
8月13日(金) 1566kcal 0kcal   49kcal no title  
8月14日(土) 1556kcal -10kcal   39kcal no title  
8月15日(日) 1551kcal -5kcal   34kcal no title  
8月16日(月) 1554kcal +3kcal   37kcal no title  
8月17日(火) 1559kcal +5kcal   42kcal no title  
8月18日(水) 1564kcal +5kcal   47kcal no title  
8月19日(木) 1579kcal +15kcal   62kcal no title  
8月20日(金) 1573kcal -6kcal   56kcal no title  
8月21日(土) 1580kcal +7kcal   63kcal no title  
8月22日(日) 1590kcal +10kcal   73kcal no title  
8月23日(月) 1592kcal +2kcal   75kcal no title  
8月24日(火) 1585kcal -7kcal   68kcal no title  
8月25日(水) 1585kcal 0kcal   68kcal no title  
8月26日(木)       no title  
8月27日(金) 1566kcal -19kcal   49kcal no title  
8月28日(土) 1574kcal +8kcal   57kcal no title  
8月29日(日) 1572kcal -2kcal   55kcal no title  
8月30日(月) 1565kcal -7kcal   48kcal no title  
8月31日(火) 1566kcal +1kcal   49kcal no title  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 1,572.3kcal （先月：1,571.4kcal）
増減値（今月） -6kcal （先月：5kcal）
最高値（今月） 1,592kcal （先月：1,590kcal）
最低値（今月） 1,551kcal （先月：1,549kcal）
目標までの残数（今月） あと-66kcal （先月：あと-72kcal）
総合データ（～8月）
平均値 1,532.3kcal
増減値 57kcal
最高値 1,634kcal（記録日：2021/01/26）
最低値 1,422kcal（記録日：2019/08/14）