基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2021年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(木) 1027kcal +1kcal   -13kcal 7/1  
7月2日(金)          
7月3日(土)          
7月4日(日) 1027kcal 0kcal   -13kcal 7/4  
7月5日(月) 1026kcal -1kcal   -14kcal 7/5  
7月6日(火)          
7月7日(水)          
7月8日(木) 1030kcal +4kcal   -10kcal 7/8  
7月9日(金) 1023kcal -7kcal   -17kcal 7/9  
7月10日(土)          
7月11日(日)          
7月12日(月) 1030kcal +7kcal   -10kcal 7/12  
7月13日(火)          
7月14日(水) 1030kcal 0kcal   -10kcal 7/14  
7月15日(木) 1028kcal -2kcal   -12kcal 7/15  
7月16日(金) 1025kcal -3kcal   -15kcal 7/16  
7月17日(土)          
7月18日(日) 1039kcal +14kcal   -1kcal 7/18  
7月19日(月) 1034kcal -5kcal   -6kcal 7/19  
7月20日(火)          
7月21日(水) 1021kcal -13kcal   -19kcal 7/21  
7月22日(木) 1020kcal -1kcal   -20kcal 7/22  
7月23日(金) 1019kcal -1kcal   -21kcal 7/23  
7月24日(土)          
7月25日(日) 1026kcal +7kcal   -14kcal 7/25  
7月26日(月) 1030kcal +4kcal   -10kcal 7/26  
7月27日(火) 1037kcal +7kcal   -3kcal 7/27  
7月28日(水) 1028kcal -9kcal   -12kcal 7/28  
7月29日(木) 1029kcal +1kcal   -11kcal 7/29  
7月30日(金) 1030kcal +1kcal   -10kcal 7/30  
7月31日(土)          
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,028kcal （先月：1,029kcal）
増減値（今月） 4kcal （先月：-1kcal）
最高値（今月） 1,039kcal （先月：1,038kcal）
最低値（今月） 1,019kcal （先月：1,021kcal）
総合データ（～7月）
平均値 1,017.5kcal
増減値 -12kcal
最高値 1,057kcal（記録日：2021/01/12）
最低値 2.5kcal（記録日：2020/10/09）