基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2022年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 1037kcal +8kcal   -3kcal 11/1  
11月2日(水) 1029kcal -8kcal   -11kcal 11/2  
11月3日(木) 1035kcal +6kcal   -5kcal 11/3  
11月4日(金) 1026kcal -9kcal   -14kcal 11/4  
11月5日(土)          
11月6日(日)          
11月7日(月) 1039kcal +13kcal   -1kcal 11/7  
11月8日(火) 1031kcal -8kcal   -9kcal 11/8  
11月9日(水) 1045kcal +14kcal   5kcal 11/9  
11月10日(木) 1039kcal -6kcal   -1kcal 11/10  
11月11日(金) 1042kcal +3kcal   2kcal 11/11  
11月12日(土)          
11月13日(日) 1020kcal -22kcal   -20kcal 11/13  
11月14日(月) 1044kcal +24kcal   4kcal 11/14  
11月15日(火) 1050kcal +6kcal   10kcal 11/15  
11月16日(水) 1038kcal -12kcal   -2kcal 11/16  
11月17日(木) 1027kcal -11kcal   -13kcal 11/17  
11月18日(金) 1031kcal +4kcal   -9kcal 11/18  
11月19日(土)          
11月20日(日)          
11月21日(月) 1022kcal -9kcal   -18kcal 11/21  
11月22日(火) 1030kcal +8kcal   -10kcal 11/22  
11月23日(水) 1032kcal +2kcal   -8kcal 11/23  
11月24日(木) 1031kcal -1kcal   -9kcal 11/24  
11月25日(金) 1016kcal -15kcal   -24kcal 11/25  
11月26日(土)          
11月27日(日) 1026kcal +10kcal   -14kcal 11/27  
11月28日(月) 1031kcal +5kcal   -9kcal 11/28  
11月29日(火)          
11月30日(水) 1033kcal +2kcal   -7kcal 11/30  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,032.8kcal （先月：1,028.5kcal）
増減値（今月） 4kcal （先月：-7kcal）
最高値（今月） 1,050kcal （先月：1,042kcal）
最低値（今月） 1,016kcal （先月：1,014kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,023.2kcal
増減値 -9kcal
最高値 1,181kcal（記録日：2022/03/03）
最低値 2.5kcal（記録日：2020/10/09）