基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2026年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木)          
10月2日(金) 1014kcal -1kcal   -7kcal 10/2  
10月3日(土) 1021kcal +7kcal   0kcal 10/3  
10月4日(日)        
10月5日(月)        
10月6日(火)        
10月7日(水)        
10月8日(木)        
10月9日(金)        
10月10日(土)        
10月11日(日)        
10月12日(月)        
10月13日(火)        
10月14日(水)        
10月15日(木)        
10月16日(金)        
10月17日(土)        
10月18日(日)        
10月19日(月)        
10月20日(火)        
10月21日(水)        
10月22日(木)        
10月23日(金)        
10月24日(土)        
10月25日(日)        
10月26日(月)        
10月27日(火)        
10月28日(水)        
10月29日(木)        
10月30日(金)        
10月31日(土)        
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,017.5kcal （先月：1,019.7kcal）
増減値（今月） 6kcal （先月：-14kcal）
最高値（今月） 1,021kcal （先月：1,034kcal）
最低値（今月） 1,014kcal （先月：1,001kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,032.7kcal
増減値 -16kcal
最高値 10,410kcal（記録日：2022/12/13）
最低値 2.5kcal（記録日：2020/10/09）