基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2025年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(月)          
9月2日(火) 1021kcal +9kcal   -19kcal 9/2  
9月3日(水) 1026kcal +5kcal   -14kcal 9/3  
9月4日(木)       9/4  
9月5日(金) 1025kcal -1kcal   -15kcal 9/5  
9月6日(土)          
9月7日(日) 1013kcal -12kcal   -27kcal 9/7  
9月8日(月)          
9月9日(火) 1017kcal +4kcal   -23kcal 9/9  
9月10日(水) 1025kcal +8kcal   -15kcal 9/10  
9月11日(木) 1032kcal +7kcal   -8kcal 9/11  
9月12日(金) 1022kcal -10kcal   -18kcal 9/12  
9月13日(土)          
9月14日(日)          
9月15日(月)          
9月16日(火) 1029kcal +7kcal   -11kcal 9/16  
9月17日(水) 1027kcal -2kcal   -13kcal 9/17  
9月18日(木) 1026kcal -1kcal   -14kcal 9/18  
9月19日(金) 1019kcal -7kcal   -21kcal 9/19  
9月20日(土)          
9月21日(日) 1020kcal +1kcal   -20kcal 9/21  
9月22日(月) 1031kcal +11kcal   -9kcal 9/22  
9月23日(火)          
9月24日(水) 1026kcal -5kcal   -14kcal 9/24  
9月25日(木) 1002kcal -24kcal   -38kcal 9/25  
9月26日(金) 1011kcal +9kcal   -29kcal 9/26  
9月27日(土)          
9月28日(日) 1012kcal +1kcal   -28kcal 9/28  
9月29日(月)          
9月30日(火)          
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月間データ（9月）
平均値（今月） 969.4kcal （先月：1,020.7kcal）
増減値（今月） 0kcal （先月：-11kcal）
最高値（今月） 1,032kcal （先月：1,031kcal）
最低値（今月） 35kcal （先月：1,012kcal）
総合データ（～9月）
平均値 1,035.2kcal
増減値 -30kcal
最高値 10,410kcal（記録日：2022/12/13）
最低値 2.5kcal（記録日：2020/10/09）