基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2020年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(日) 1500kcal -8kcal   -44kcal no title  
3月2日(月) 1511kcal +11kcal   -33kcal no title  
3月3日(火) 1515kcal +4kcal   -29kcal no title  
3月4日(水) 1530kcal +15kcal   -14kcal no title  
3月5日(木) 1514kcal -16kcal   -30kcal no title  
3月6日(金) 1516kcal +2kcal   -28kcal no title  
3月7日(土) 1514kcal -2kcal   -30kcal no title  
3月8日(日) 1518kcal +4kcal   -26kcal no title  
3月9日(月) 1523kcal +5kcal   -21kcal no title  
3月10日(火) 1507kcal -16kcal   -37kcal no title  
3月11日(水) 1516kcal +9kcal   -28kcal no title  
3月12日(木) 1519kcal +3kcal   -25kcal no title  
3月13日(金) 1500kcal -19kcal   -44kcal no title  
3月14日(土)       no title  
3月15日(日)       no title  
3月16日(月)       no title  
3月17日(火) 1516kcal +16kcal   -28kcal no title  
3月18日(水) 1521kcal +5kcal   -23kcal no title  
3月19日(木) 1514kcal -7kcal   -30kcal no title  
3月20日(金) 1508kcal -6kcal   -36kcal no title  
3月21日(土) 1512kcal +4kcal   -32kcal no title  
3月22日(日) 1527kcal +15kcal   -17kcal no title  
3月23日(月) 1521kcal -6kcal   -23kcal no title  
3月24日(火) 1518kcal -3kcal   -26kcal no title  
3月25日(水) 1512kcal -6kcal   -32kcal no title  
3月26日(木) 1502kcal -10kcal   -42kcal no title  
3月27日(金) 1521kcal +19kcal   -23kcal no title  
3月28日(土) 1510kcal -11kcal   -34kcal 爆睡中  
3月29日(日) 1493kcal -17kcal   -51kcal no title  
3月30日(月) 1522kcal +29kcal   -22kcal no title  
3月31日(火) 1515kcal -7kcal   -29kcal no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,514.1kcal （先月：1,512.9kcal）
増減値（今月） 7kcal （先月：-15kcal）
最高値（今月） 1,500kcal （先月：1,529kcal）
最低値（今月） 1,493kcal （先月：1,503kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,504.4kcal
増減値 -27.2kcal
最高値 1,580kcal（記録日：2007/10/28）
最低値 1,374kcal（記録日：2015/03/07）