基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2024年04月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（4月）

4月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(月) 1466kcal +16kcal   -8kcal no title  
4月2日(火) 1461kcal -5kcal   -13kcal no title  
4月3日(水) 1475kcal +14kcal   1kcal no title  
4月4日(木) 1458kcal -17kcal   -16kcal no title  
4月5日(金) 1478kcal +20kcal   4kcal no title  
4月6日(土)          
4月7日(日) 1476kcal -2kcal   2kcal no title  
4月8日(月) 1453kcal -23kcal   -21kcal no title  
4月9日(火) 1471kcal +18kcal   -3kcal no title  
4月10日(水) 1472kcal +1kcal   -2kcal no title  
4月11日(木) 1455kcal -17kcal   -19kcal no title  
4月12日(金)          
4月13日(土) 1469kcal +14kcal   -5kcal no title  
4月14日(日) 1524kcal +55kcal   50kcal no title  
4月15日(月) 1457kcal -67kcal   -17kcal no title  
4月16日(火) 1469kcal +12kcal   -5kcal no title  
4月17日(水) 1478kcal +9kcal   4kcal no title  
4月18日(木) 1475kcal -3kcal   1kcal no title  
4月19日(金) 1461kcal -14kcal   -13kcal no title  
4月20日(土) 1470kcal +9kcal   -4kcal no title  
4月21日(日) 1468kcal -2kcal   -6kcal no title  
4月22日(月) 1473kcal +5kcal   -1kcal no title  
4月23日(火)       no title  
4月24日(水)          
4月25日(木) 1469kcal -4kcal   -5kcal no title  
4月26日(金) 1460kcal -9kcal   -14kcal no title  
4月27日(土)          
4月28日(日) 1472kcal +12kcal   -2kcal no title  
4月29日(月) 1460kcal -12kcal   -14kcal no title  
4月30日(火) 1470kcal +10kcal   -4kcal no title  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 1,469.6kcal （先月：1,469kcal）
増減値（今月） 20kcal （先月：-13kcal）
最高値（今月） 1,524kcal （先月：1,506kcal）
最低値（今月） 1,453kcal （先月：1,430kcal）
目標までの残数（今月） あと30kcal （先月：あと50kcal）
総合データ（～4月）
平均値 1,502kcal
増減値 -13kcal
最高値 1,627kcal（記録日：2021/12/22）
最低値 1,412kcal（記録日：2023/10/02）