基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2011年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 1333kcal +2kcal   19kcal no title  
11月2日(水) 1333kcal 0kcal   19kcal no title  
11月3日(木) 1328kcal -5kcal   14kcal no title  
11月4日(金) 1295kcal -33kcal   -19kcal no title  
11月5日(土) 1326kcal +31kcal   12kcal no title  
11月6日(日) 1304kcal -22kcal   -10kcal no title  
11月7日(月) 1321kcal +17kcal   7kcal 携帯電話のアラーム機能が活躍  
11月8日(火) 1341kcal +20kcal   27kcal 散髪  
11月9日(水) 1314kcal -27kcal   0kcal no title  
11月10日(木) 1288kcal -26kcal   -26kcal no title  
11月11日(金) 1334kcal +46kcal   20kcal no title  
11月12日(土) 1300kcal -34kcal   -14kcal no title  
11月13日(日) 1317kcal +17kcal   3kcal 点眼開始、日に5回殺菌  
11月14日(月) 1325kcal +8kcal   11kcal no title  
11月15日(火) 1314kcal -11kcal   0kcal 明日のオペは13：30  
11月16日(水) 1307kcal -7kcal   -7kcal 白内障手術実施  
11月17日(木) 1316kcal +9kcal   2kcal 手術結果は良好  
11月18日(金) 1348kcal +32kcal   34kcal no title  
11月19日(土) 1314kcal -34kcal   0kcal no title  
11月20日(日) 1335kcal +21kcal   21kcal no title  
11月21日(月) 1304kcal -31kcal   -10kcal 「片目だけなることもあるんです...  
11月22日(火) 1293kcal -11kcal   -21kcal 1週間後検診  
11月23日(水) 1352kcal +59kcal   38kcal no title  
11月24日(木) 1304kcal -48kcal   -10kcal no title  
11月25日(金) 1303kcal -1kcal   -11kcal no title  
11月26日(土) 1316kcal +13kcal   2kcal no title  
11月27日(日) 1295kcal -21kcal   -19kcal no title  
11月28日(月) 1297kcal +2kcal   -17kcal no title  
11月29日(火) 1302kcal +5kcal   -12kcal no title  
11月30日(水) 1352kcal +50kcal   38kcal ややイライラ  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,317kcal （先月：1,325.1kcal）
増減値（今月） 21kcal （先月：11kcal）
最高値（今月） 1,352kcal （先月：1,354kcal）
最低値（今月） 1,288kcal （先月：1,305kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,319.6kcal
増減値 38kcal
最高値 1,402kcal（記録日：2011/07/04）
最低値 1,277kcal（記録日：2010/12/18）