基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2012年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日) 1797kcal +29kcal   48kcal no title  
1月2日(月)          
1月3日(火) 1785kcal -12kcal   36kcal no title  
1月4日(水) 1803kcal +18kcal   54kcal no title  
1月5日(木) 1764kcal -39kcal   15kcal no title  
1月6日(金) 1770kcal +6kcal   21kcal no title  
1月7日(土) 1749kcal -21kcal   0kcal no title  
1月8日(日) 1744kcal -5kcal   -5kcal no title  
1月9日(月) 1748kcal +4kcal   -1kcal no title  
1月10日(火) 1742kcal -6kcal   -7kcal no title  
1月11日(水) 1748kcal +6kcal   -1kcal no title  
1月12日(木) 1743kcal -5kcal   -6kcal no title  
1月13日(金) 1745kcal +2kcal   -4kcal 飲み会（誠、学くん、下地さん、...  
1月14日(土) 1755kcal +10kcal   6kcal 大河19歳誕生日  
1月15日(日) 1745kcal -10kcal   -4kcal 大河誕生日イベント（ケーキ・だ...  
1月16日(月) 1764kcal +19kcal   15kcal お袋75歳誕生日  
1月17日(火) 1779kcal +15kcal   30kcal no title  
1月18日(水) 1774kcal -5kcal   25kcal no title  
1月19日(木) 1771kcal -3kcal   22kcal no title  
1月20日(金) 1771kcal 0kcal   22kcal TKO  
1月21日(土) 1744kcal -27kcal   -5kcal no title  
1月22日(日) 1768kcal +24kcal   19kcal no title  
1月23日(月) 1751kcal -17kcal   2kcal no title  
1月24日(火) 1750kcal -1kcal   1kcal no title  
1月25日(水)          
1月26日(木) 1757kcal +7kcal   8kcal no title  
1月27日(金) 1756kcal -1kcal   7kcal no title  
1月28日(土)          
1月29日(日) 1754kcal -2kcal   5kcal no title  
1月30日(月) 1759kcal +5kcal   10kcal no title  
1月31日(火) 1742kcal -17kcal   -7kcal no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,759.9kcal （先月：1,757.5kcal）
増減値（今月） -26kcal （先月：6kcal）
最高値（今月） 1,803kcal （先月：1,794kcal）
最低値（今月） 1,742kcal （先月：1,732kcal）
目標までの残数（今月） あと58kcal （先月：あと32kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,756.7kcal
増減値 -7kcal
最高値 1,803kcal（記録日：2012/01/04）
最低値 1,719kcal（記録日：2011/09/22）