基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2022年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(火)       no title  
3月2日(水)       no title  
3月3日(木)       no title  
3月4日(金) 1533kcal -39kcal   -35kcal no title  
3月5日(土) 1561kcal +28kcal   -7kcal no title  
3月6日(日) 1560kcal -1kcal   -8kcal no title  
3月7日(月) 1573kcal +13kcal   5kcal no title  
3月8日(火) 1567kcal -6kcal   -1kcal no title  
3月9日(水) 1552kcal -15kcal   -16kcal no title  
3月10日(木) 1559kcal +7kcal   -9kcal no title  
3月11日(金) 1591kcal +32kcal   23kcal no title  
3月12日(土) 1596kcal +5kcal   28kcal no title  
3月13日(日) 1585kcal -11kcal   17kcal no title  
3月14日(月)       no title  
3月15日(火) 1591kcal +6kcal   23kcal no title  
3月16日(水)       no title  
3月17日(木) 1589kcal -2kcal   21kcal no title  
3月18日(金)       no title  
3月19日(土) 1544kcal -45kcal   -24kcal no title  
3月20日(日) 1553kcal +9kcal   -15kcal no title  
3月21日(月) 1560kcal +7kcal   -8kcal no title  
3月22日(火) 1554kcal -6kcal   -14kcal no title  
3月23日(水) 1563kcal +9kcal   -5kcal no title  
3月24日(木) 1566kcal +3kcal   -2kcal no title  
3月25日(金) 1579kcal +13kcal   11kcal no title  
3月26日(土)       no title  
3月27日(日) 1595kcal +16kcal   27kcal no title  
3月28日(月)       no title  
3月29日(火) 1590kcal -5kcal   22kcal no title  
3月30日(水)       no title  
3月31日(木) 1576kcal -14kcal   8kcal no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,569.9kcal （先月：1,561.5kcal）
増減値（今月） 4kcal （先月：-6kcal）
最高値（今月） 1,596kcal （先月：1,594kcal）
最低値（今月） 1,533kcal （先月：1,531kcal）
目標までの残数（今月） あと124kcal （先月：あと128kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,561.2kcal
増減値 -12kcal
最高値 1,612kcal（記録日：2021/10/25）
最低値 1,474kcal（記録日：2021/02/21）