基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2025年04月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（4月）

4月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(火)       no title  
4月2日(水) 1555kcal -12kcal   -33kcal no title  
4月3日(木) 1554kcal -1kcal   -34kcal no title  
4月4日(金)       no title  
4月5日(土) 1539kcal -15kcal   -49kcal no title  
4月6日(日)       no title  
4月7日(月) 1530kcal -9kcal   -58kcal no title  
4月8日(火) 1553kcal +23kcal   -35kcal no title  
4月9日(水)       no title  
4月10日(木)       no title  
4月11日(金) 1551kcal -2kcal   -37kcal no title  
4月12日(土) 1508kcal -43kcal   -80kcal no title  
4月13日(日)       no title  
4月14日(月) 1508kcal 0kcal   -80kcal no title  
4月15日(火) 1523kcal +15kcal   -65kcal no title  
4月16日(水)       no title  
4月17日(木) 1545kcal +22kcal   -43kcal no title  
4月18日(金)       no title  
4月19日(土) 1530kcal -15kcal   -58kcal no title  
4月20日(日)       no title  
4月21日(月) 1553kcal +23kcal   -35kcal no title  
4月22日(火) 1550kcal -3kcal   -38kcal no title  
4月23日(水)          
4月24日(木)          
4月25日(金)          
4月26日(土)          
4月27日(日)          
4月28日(月)          
4月29日(火)          
4月30日(水)          
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月間データ（4月）
平均値（今月） 1,538.4kcal （先月：1,551.1kcal）
増減値（今月） -17kcal （先月：42kcal）
最高値（今月） 1,555kcal （先月：1,580kcal）
最低値（今月） 1,508kcal （先月：1,521kcal）
目標までの残数（今月） あと150kcal （先月：あと133kcal）
総合データ（～4月）
平均値 1,562.7kcal
増減値 -38kcal
最高値 1,640kcal（記録日：2023/07/11）
最低値 1,474kcal（記録日：2021/02/21）