基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2025年05月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（5月）

5月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(木) 1525kcal -5kcal   -43kcal no title  
5月2日(金) 1558kcal +33kcal   -10kcal no title  
5月3日(土) 1552kcal -6kcal   -16kcal no title  
5月4日(日) 1570kcal +18kcal   2kcal no title  
5月5日(月) 1522kcal -48kcal   -46kcal no title  
5月6日(火) 1553kcal +31kcal   -15kcal no title  
5月7日(水)       no title  
5月8日(木) 1555kcal +2kcal   -13kcal no title  
5月9日(金) 1565kcal +10kcal   -3kcal no title  
5月10日(土) 1547kcal -18kcal   -21kcal no title  
5月11日(日) 1539kcal -8kcal   -29kcal no title  
5月12日(月)       no title  
5月13日(火) 1541kcal +2kcal   -27kcal no title  
5月14日(水) 1541kcal 0kcal   -27kcal no title  
5月15日(木)       no title  
5月16日(金) 1548kcal +7kcal   -20kcal no title  
5月17日(土) 1533kcal -15kcal   -35kcal no title  
5月18日(日)       no title  
5月19日(月) 1574kcal +41kcal   6kcal no title  
5月20日(火) 1530kcal -44kcal   -38kcal no title  
5月21日(水)       no title  
5月22日(木)       no title  
5月23日(金) 1561kcal +31kcal   -7kcal no title  
5月24日(土) 1528kcal -33kcal   -40kcal no title  
5月25日(日) 1533kcal +5kcal   -35kcal no title  
5月26日(月) 1532kcal -1kcal   -36kcal no title  
5月27日(火) 1538kcal +6kcal   -30kcal no title  
5月28日(水) 1522kcal -16kcal   -46kcal no title  
5月29日(木) 1528kcal +6kcal   -40kcal no title  
5月30日(金) 1565kcal +37kcal   -3kcal no title  
5月31日(土) 1572kcal +7kcal   4kcal no title  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 1,545.3kcal （先月：1,535kcal）
増減値（今月） 42kcal （先月：-37kcal）
最高値（今月） 1,574kcal （先月：1,555kcal）
最低値（今月） 1,522kcal （先月：1,508kcal）
目標までの残数（今月） あと128kcal （先月：あと170kcal）
総合データ（～5月）
平均値 1,562.2kcal
増減値 -16kcal
最高値 1,640kcal（記録日：2023/07/11）
最低値 1,474kcal（記録日：2021/02/21）