基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)          
1月2日(土)          
1月3日(日)          
1月4日(月)          
1月5日(火)          
1月6日(水)          
1月7日(木)          
1月8日(金)          
1月9日(土)          
1月10日(日)       万歩計復活  
1月11日(月)       結構歩いたと思ったが  
1月12日(火)       no title  
1月13日(水)       no title  
1月14日(木)       no title  
1月15日(金) 1194kcal -14kcal   -3kcal コンビニ  
1月16日(土)       自転車で片道25分  
1月17日(日)       予定変更で  
1月18日(月)       雪  
1月19日(火)       夜更かし  
1月20日(水)       no title  
1月21日(木)       no title  
1月22日(金)       no title  
1月23日(土)       no title  
1月24日(日)       古い豚肉  
1月25日(月)          
1月26日(火)          
1月27日(水)          
1月28日(木)          
1月29日(金)       no title  
1月30日(土)       no title  
1月31日(日) 1155kcal -39kcal   -42kcal no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,174.5kcal （先月：---）
増減値（今月） -53kcal （先月：---）
最高値（今月） 1,194kcal （先月：---）
最低値（今月） 1,155kcal （先月：---）
目標までの残数（今月） あと95kcal （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 1,209.5kcal
増減値 -42kcal
最高値 1,253kcal（記録日：2012/05/31）
最低値 1,155kcal（記録日：2016/01/31）