基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2018年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(月)          
1月2日(火)          
1月3日(水) 1540kcal -11kcal   95kcal no title  
1月4日(木) 1562kcal +22kcal   117kcal no title  
1月5日(金)          
1月6日(土)          
1月7日(日) 1556kcal -6kcal   111kcal no title  
1月8日(月) 1546kcal -10kcal   101kcal no title  
1月9日(火) 1550kcal +4kcal   105kcal no title  
1月10日(水) 1548kcal -2kcal   103kcal no title  
1月11日(木)          
1月12日(金)          
1月13日(土)          
1月14日(日) 1541kcal -7kcal   96kcal no title  
1月15日(月) 1563kcal +22kcal   118kcal no title  
1月16日(火)          
1月17日(水)          
1月18日(木) 1552kcal -11kcal   107kcal no title  
1月19日(金) 1550kcal -2kcal   105kcal no title  
1月20日(土) 1548kcal -2kcal   103kcal no title  
1月21日(日) 1545kcal -3kcal   100kcal no title  
1月22日(月) 1559kcal +14kcal   114kcal no title  
1月23日(火)          
1月24日(水) 1542kcal -17kcal   97kcal no title  
1月25日(木) 1546kcal +4kcal   101kcal no title  
1月26日(金)          
1月27日(土)          
1月28日(日) 1527kcal -19kcal   82kcal no title  
1月29日(月) 1548kcal +21kcal   103kcal no title  
1月30日(火) 1554kcal +6kcal   109kcal no title  
1月31日(水) 1553kcal -1kcal   108kcal no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,548.9kcal （先月：1,554.5kcal）
増減値（今月） 2kcal （先月：-17kcal）
最高値（今月） 1,563kcal （先月：1,569kcal）
最低値（今月） 1,527kcal （先月：1,536kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 1,518.5kcal
増減値 66kcal
最高値 1,599kcal（記録日：2017/08/15）
最低値 1,415kcal（記録日：2009/12/06）