基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2018年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(木) 1412kcal +10kcal   -60kcal no title  
11月2日(金) 1414kcal +2kcal   -58kcal no title  
11月3日(土) 1397kcal -17kcal   -75kcal no title  
11月4日(日) 1415kcal +18kcal   -57kcal no title  
11月5日(月) 1430kcal +15kcal   -42kcal no title  
11月6日(火) 1439kcal +9kcal   -33kcal no title  
11月7日(水) 1436kcal -3kcal   -36kcal no title  
11月8日(木) 1433kcal -3kcal   -39kcal no title  
11月9日(金) 1404kcal -29kcal   -68kcal no title  
11月10日(土) 1424kcal +20kcal   -48kcal no title  
11月11日(日) 1407kcal -17kcal   -65kcal no title  
11月12日(月) 1415kcal +8kcal   -57kcal no title  
11月13日(火) 1406kcal -9kcal   -66kcal no title  
11月14日(水) 1413kcal +7kcal   -59kcal no title  
11月15日(木) 1423kcal +10kcal   -49kcal no title  
11月16日(金) 1408kcal -15kcal   -64kcal no title  
11月17日(土) 1407kcal -1kcal   -65kcal no title  
11月18日(日) 1408kcal +1kcal   -64kcal no title  
11月19日(月) 1408kcal 0kcal   -64kcal no title  
11月20日(火) 1415kcal +7kcal   -57kcal no title  
11月21日(水) 1414kcal -1kcal   -58kcal no title  
11月22日(木) 1404kcal -10kcal   -68kcal no title  
11月23日(金)          
11月24日(土)          
11月25日(日) 1404kcal 0kcal   -68kcal no title  
11月26日(月) 1415kcal +11kcal   -57kcal no title  
11月27日(火) 1420kcal +5kcal   -52kcal no title  
11月28日(水) 1403kcal -17kcal   -69kcal no title  
11月29日(木) 1419kcal +16kcal   -53kcal no title  
11月30日(金) 1405kcal -14kcal   -67kcal no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,414.2kcal （先月：1,408.5kcal）
増減値（今月） 3kcal （先月：21kcal）
最高値（今月） 1,439kcal （先月：1,438kcal）
最低値（今月） 1,397kcal （先月：1,390kcal）
目標までの残数（今月） あと195kcal （先月：あと198kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,460.4kcal
増減値 -18kcal
最高値 1,532kcal（記録日：2016/01/06）
最低値 1,369kcal（記録日：2018/09/16）