基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2015年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木)       no title  
1月2日(金) 1440kcal +5kcal   0kcal no title  
1月3日(土) 1437kcal -3kcal   -3kcal no title  
1月4日(日) 1466kcal +29kcal   26kcal no title  
1月5日(月)       no title  
1月6日(火) 1435kcal -31kcal   -5kcal no title  
1月7日(水) 1447kcal +12kcal   7kcal no title  
1月8日(木) 1428kcal -19kcal   -12kcal no title  
1月9日(金)       no title  
1月10日(土) 1437kcal +9kcal   -3kcal no title  
1月11日(日) 1419kcal -18kcal   -21kcal no title  
1月12日(月) 1438kcal +19kcal   -2kcal no title  
1月13日(火) 1457kcal +19kcal   17kcal no title  
1月14日(水)       no title  
1月15日(木)       no title  
1月16日(金)       no title  
1月17日(土)       no title  
1月18日(日) 1452kcal -5kcal   12kcal no title  
1月19日(月) 1446kcal -6kcal   6kcal no title  
1月20日(火) 1444kcal -2kcal   4kcal no title  
1月21日(水) 1449kcal +5kcal   9kcal no title  
1月22日(木) 1461kcal +12kcal   21kcal no title  
1月23日(金)       no title  
1月24日(土) 1440kcal -21kcal   0kcal no title  
1月25日(日) 1450kcal +10kcal   10kcal no title  
1月26日(月)       no title  
1月27日(火) 1430kcal -20kcal   -10kcal no title  
1月28日(水) 1469kcal +39kcal   29kcal no title  
1月29日(木) 1425kcal -44kcal   -15kcal no title  
1月30日(金)       no title  
1月31日(土) 1421kcal -4kcal   -19kcal no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,442.4kcal （先月：1,432.6kcal）
増減値（今月） -14kcal （先月：-6kcal）
最高値（今月） 1,469kcal （先月：1,463kcal）
最低値（今月） 1,419kcal （先月：1,409kcal）
目標までの残数（今月） あと79kcal （先月：あと65kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,444.8kcal
増減値 -19kcal
最高値 1,526kcal（記録日：2013/11/20）
最低値 1,351kcal（記録日：2011/09/01）