基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 1307kcal +17kcal   22kcal no title  
11月2日(水) 1269kcal -38kcal   -16kcal no title  
11月3日(木) 1286kcal +17kcal   1kcal no title  
11月4日(金) 1287kcal +1kcal   2kcal no title  
11月5日(土) 1292kcal +5kcal   7kcal no title  
11月6日(日) 1278kcal -14kcal   -7kcal no title  
11月7日(月) 1288kcal +10kcal   3kcal no title  
11月8日(火) 1299kcal +11kcal   14kcal no title  
11月9日(水) 1278kcal -21kcal   -7kcal no title  
11月10日(木) 1291kcal +13kcal   6kcal no title  
11月11日(金) 1297kcal +6kcal   12kcal no title  
11月12日(土) 1271kcal -26kcal   -14kcal no title  
11月13日(日) 1307kcal +36kcal   22kcal no title  
11月14日(月) 1302kcal -5kcal   17kcal no title  
11月15日(火) 1288kcal -14kcal   3kcal no title  
11月16日(水) 1279kcal -9kcal   -6kcal no title  
11月17日(木) 1287kcal +8kcal   2kcal no title  
11月18日(金) 1263kcal -24kcal   -22kcal no title  
11月19日(土) 1282kcal +19kcal   -3kcal no title  
11月20日(日) 1294kcal +12kcal   9kcal no title  
11月21日(月) 1280kcal -14kcal   -5kcal no title  
11月22日(火) 1292kcal +12kcal   7kcal no title  
11月23日(水) 1267kcal -25kcal   -18kcal no title  
11月24日(木) 1303kcal +36kcal   18kcal no title  
11月25日(金) 1284kcal -19kcal   -1kcal no title  
11月26日(土) 1292kcal +8kcal   7kcal no title  
11月27日(日) 1286kcal -6kcal   1kcal no title  
11月28日(月) 1282kcal -4kcal   -3kcal no title  
11月29日(火) 1292kcal +10kcal   7kcal no title  
11月30日(水) 1281kcal -11kcal   -4kcal no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,286.8kcal （先月：1,285.1kcal）
増減値（今月） -9kcal （先月：25kcal）
最高値（今月） 1,307kcal （先月：1,303kcal）
最低値（今月） 1,263kcal （先月：1,265kcal）
目標までの残数（今月） あと69kcal （先月：あと60kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,296.9kcal
増減値 37kcal
最高値 1,367kcal（記録日：2016/08/20）
最低値 1,239kcal（記録日：2013/06/13）