基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(木) 1177kcal -7kcal   -14kcal no title  
7月2日(金) 1194kcal +17kcal   3kcal no title  
7月3日(土) 1179kcal -15kcal   -12kcal 久しぶりの早朝ウオーキング  
7月4日(日) 1180kcal +1kcal   -11kcal no title  
7月5日(月) 1179kcal -1kcal   -12kcal no title  
7月6日(火) 1185kcal +6kcal   -6kcal no title  
7月7日(水) 1197kcal +12kcal   6kcal no title  
7月8日(木) 1189kcal -8kcal   -2kcal no title  
7月9日(金) 1189kcal 0kcal   -2kcal no title  
7月10日(土) 1189kcal 0kcal   -2kcal no title  
7月11日(日) 1177kcal -12kcal   -14kcal 雨の為ウオーキング中止  
7月12日(月) 1186kcal +9kcal   -5kcal no title  
7月13日(火) 1190kcal +4kcal   -1kcal no title  
7月14日(水) 1186kcal -4kcal   -5kcal no title  
7月15日(木) 1204kcal +18kcal   13kcal no title  
7月16日(金) 1212kcal +8kcal   21kcal 久しぶりの早朝ウオーキング  
7月17日(土) 1196kcal -16kcal   5kcal 梅雨が明ける  
7月18日(日)          
7月19日(月) 1206kcal +10kcal   15kcal no title  
7月20日(火) 1199kcal -7kcal   8kcal no title  
7月21日(水) 1198kcal -1kcal   7kcal no title  
7月22日(木)          
7月23日(金)          
7月24日(土)          
7月25日(日)          
7月26日(月)          
7月27日(火)          
7月28日(水)          
7月29日(木) 1192kcal -6kcal   1kcal no title  
7月30日(金) 1186kcal -6kcal   -5kcal no title  
7月31日(土) 1184kcal -2kcal   -7kcal no title  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,190.2kcal （先月：1,196.2kcal）
増減値（今月） 0kcal （先月：-7kcal）
最高値（今月） 1,212kcal （先月：1,213kcal）
最低値（今月） 1,177kcal （先月：1,175kcal）
総合データ（～7月）
平均値 1,192.5kcal
増減値 -7kcal
最高値 1,240kcal（記録日：2010/02/10）
最低値 14kcal（記録日：2010/05/16）