基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2009年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) 1224kcal -17kcal   -131kcal no title  
11月2日(月) 1239kcal +15kcal   -116kcal no title  
11月3日(火) 1240kcal +1kcal   -115kcal no title  
11月4日(水) 1254kcal +14kcal   -101kcal no title  
11月5日(木) 1226kcal -28kcal   -129kcal no title  
11月6日(金) 1250kcal +24kcal   -105kcal no title  
11月7日(土) 1241kcal -9kcal   -114kcal no title  
11月8日(日) 1250kcal +9kcal   -105kcal no title  
11月9日(月) 1230kcal -20kcal   -125kcal no title  
11月10日(火) 1239kcal +9kcal   -116kcal no title  
11月11日(水) 1241kcal +2kcal   -114kcal no title  
11月12日(木) 1247kcal +6kcal   -108kcal no title  
11月13日(金) 1224kcal -23kcal   -131kcal no title  
11月14日(土) 1249kcal +25kcal   -106kcal no title  
11月15日(日) 1215kcal -34kcal   -140kcal no title  
11月16日(月) 1243kcal +28kcal   -112kcal no title  
11月17日(火) 1217kcal -26kcal   -138kcal no title  
11月18日(水) 1231kcal +14kcal   -124kcal no title  
11月19日(木) 1234kcal +3kcal   -121kcal no title  
11月20日(金) 1241kcal +7kcal   -114kcal no title  
11月21日(土) 1249kcal +8kcal   -106kcal no title  
11月22日(日) 1225kcal -24kcal   -130kcal no title  
11月23日(月) 1242kcal +17kcal   -113kcal no title  
11月24日(火) 1240kcal -2kcal   -115kcal no title  
11月25日(水) 1239kcal -1kcal   -116kcal no title  
11月26日(木) 1222kcal -17kcal   -133kcal no title  
11月27日(金) 1243kcal +21kcal   -112kcal no title  
11月28日(土) 1243kcal 0kcal   -112kcal no title  
11月29日(日) 1229kcal -14kcal   -126kcal no title  
11月30日(月) 1220kcal -9kcal   -135kcal no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,236.2kcal （先月：1,236.9kcal）
増減値（今月） -21kcal （先月：-12kcal）
最高値（今月） 1,254kcal （先月：1,257kcal）
最低値（今月） 1,215kcal （先月：1,214kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 1,264.3kcal
増減値 -147kcal
最高値 1,357kcal（記録日：2007/04/07）
最低値 1,208kcal（記録日：2008/02/27）