基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2020年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(火) 1563kcal +14kcal   -28kcal no title  
9月2日(水) 1551kcal -12kcal   -40kcal no title  
9月3日(木) 1561kcal +10kcal   -30kcal no title  
9月4日(金)       no title  
9月5日(土) 1562kcal +1kcal   -29kcal no title  
9月6日(日) 1551kcal -11kcal   -40kcal no title  
9月7日(月) 1563kcal +12kcal   -28kcal no title  
9月8日(火) 1567kcal +4kcal   -24kcal no title  
9月9日(水) 1547kcal -20kcal   -44kcal no title  
9月10日(木) 1559kcal +12kcal   -32kcal no title  
9月11日(金) 1556kcal -3kcal   -35kcal no title  
9月12日(土) 1550kcal -6kcal   -41kcal no title  
9月13日(日) 1536kcal -14kcal   -55kcal no title  
9月14日(月) 1543kcal +7kcal   -48kcal no title  
9月15日(火) 1545kcal +2kcal   -46kcal no title  
9月16日(水) 1555kcal +10kcal   -36kcal no title  
9月17日(木) 1557kcal +2kcal   -34kcal no title  
9月18日(金) 1536kcal -21kcal   -55kcal no title  
9月19日(土) 1526kcal -10kcal   -65kcal no title  
9月20日(日) 1523kcal -3kcal   -68kcal no title  
9月21日(月) 1551kcal +28kcal   -40kcal no title  
9月22日(火) 1523kcal -28kcal   -68kcal no title  
9月23日(水) 1546kcal +23kcal   -45kcal no title  
9月24日(木) 1530kcal -16kcal   -61kcal no title  
9月25日(金) 1533kcal +3kcal   -58kcal no title  
9月26日(土) 1552kcal +19kcal   -39kcal no title  
9月27日(日) 1536kcal -16kcal   -55kcal no title  
9月28日(月) 1548kcal +12kcal   -43kcal no title  
9月29日(火) 1543kcal -5kcal   -48kcal no title  
9月30日(水) 1533kcal -10kcal   -58kcal no title  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,546.4kcal （先月：1,545.2kcal）
増減値（今月） -16kcal （先月：-5kcal）
最高値（今月） 1,567kcal （先月：1,584kcal）
最低値（今月） 1,523kcal （先月：1,498kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～9月）
平均値 1,550.8kcal
増減値 -58kcal
最高値 1,655kcal（記録日：2019/05/14）
最低値 1,462kcal（記録日：2013/11/01）