基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2021年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(月)       no title  
11月2日(火) 1614kcal +1kcal   23kcal no title  
11月3日(水)       no title  
11月4日(木)       no title  
11月5日(金)       no title  
11月6日(土)       no title  
11月7日(日)       no title  
11月8日(月)       no title  
11月9日(火) 1642kcal +28kcal   51kcal no title  
11月10日(水) 1626kcal -16kcal   35kcal no title  
11月11日(木) 1615kcal -11kcal   24kcal no title  
11月12日(金) 1615kcal 0kcal   24kcal no title  
11月13日(土) 1610kcal -5kcal   19kcal no title  
11月14日(日) 1604kcal -6kcal   13kcal no title  
11月15日(月)       no title  
11月16日(火) 1637kcal +33kcal   46kcal no title  
11月17日(水) 1616kcal -21kcal   25kcal no title  
11月18日(木) 1618kcal +2kcal   27kcal no title  
11月19日(金) 1599kcal -19kcal   8kcal no title  
11月20日(土) 1568kcal -31kcal   -23kcal no title  
11月21日(日) 1581kcal +13kcal   -10kcal no title  
11月22日(月) 1576kcal -5kcal   -15kcal no title  
11月23日(火) 1588kcal +12kcal   -3kcal no title  
11月24日(水) 1585kcal -3kcal   -6kcal no title  
11月25日(木) 1605kcal +20kcal   14kcal no title  
11月26日(金) 1603kcal -2kcal   12kcal no title  
11月27日(土) 1586kcal -17kcal   -5kcal no title  
11月28日(日) 1580kcal -6kcal   -11kcal no title  
11月29日(月) 1573kcal -7kcal   -18kcal no title  
11月30日(火) 1557kcal -16kcal   -34kcal no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,599.9kcal （先月：1,568.5kcal）
増減値（今月） -56kcal （先月：68kcal）
最高値（今月） 1,642kcal （先月：1,620kcal）
最低値（今月） 1,557kcal （先月：1,514kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-43kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,549.8kcal
増減値 -34kcal
最高値 1,655kcal（記録日：2019/05/14）
最低値 1,462kcal（記録日：2013/11/01）