基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2019年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日) 1523kcal -34kcal   -28kcal no title  
12月2日(月) 1563kcal +40kcal   12kcal no title  
12月3日(火) 1566kcal +3kcal   15kcal no title  
12月4日(水) 1559kcal -7kcal   8kcal no title  
12月5日(木) 1527kcal -32kcal   -24kcal no title  
12月6日(金) 1543kcal +16kcal   -8kcal no title  
12月7日(土) 1504kcal -39kcal   -47kcal no title  
12月8日(日) 1534kcal +30kcal   -17kcal no title  
12月9日(月) 1550kcal +16kcal   -1kcal no title  
12月10日(火) 1554kcal +4kcal   3kcal no title  
12月11日(水) 1538kcal -16kcal   -13kcal no title  
12月12日(木) 1549kcal +11kcal   -2kcal no title  
12月13日(金) 1551kcal +2kcal   0kcal no title  
12月14日(土) 1509kcal -42kcal   -42kcal no title  
12月15日(日) 1550kcal +41kcal   -1kcal no title  
12月16日(月) 1543kcal -7kcal   -8kcal no title  
12月17日(火) 1578kcal +35kcal   27kcal no title  
12月18日(水) 1554kcal -24kcal   3kcal no title  
12月19日(木) 1557kcal +3kcal   6kcal no title  
12月20日(金) 1526kcal -31kcal   -25kcal no title  
12月21日(土) 1513kcal -13kcal   -38kcal no title  
12月22日(日) 1566kcal +53kcal   15kcal no title  
12月23日(月) 1549kcal -17kcal   -2kcal no title  
12月24日(火) 1551kcal +2kcal   0kcal no title  
12月25日(水) 1540kcal -11kcal   -11kcal no title  
12月26日(木) 1548kcal +8kcal   -3kcal no title  
12月27日(金) 1573kcal +25kcal   22kcal no title  
12月28日(土) 1553kcal -20kcal   2kcal no title  
12月29日(日) 1572kcal +19kcal   21kcal no title  
12月30日(月) 1567kcal -5kcal   16kcal no title  
12月31日(火)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,547kcal （先月：1,542.4kcal）
増減値（今月） 10kcal （先月：12kcal）
最高値（今月） 1,578kcal （先月：1,569kcal）
最低値（今月） 1,504kcal （先月：1,516kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,554.4kcal
増減値 16kcal
最高値 1,706kcal（記録日：2019/06/17）
最低値 1,478kcal（記録日：2017/06/17）