基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2012年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日) 1197kcal +12kcal   -153kcal no title  
1月2日(月) 1189kcal -8kcal   -161kcal no title  
1月3日(火) 1195kcal +6kcal   -155kcal no title  
1月4日(水) 1201kcal +6kcal   -149kcal no title  
1月5日(木) 1191kcal -10kcal   -159kcal no title  
1月6日(金)          
1月7日(土) 1186kcal -5kcal   -164kcal no title  
1月8日(日) 1190kcal +4kcal   -160kcal no title  
1月9日(月) 1185kcal -5kcal   -165kcal no title  
1月10日(火) 1171kcal -14kcal   -179kcal no title  
1月11日(水) 1176kcal +5kcal   -174kcal no title  
1月12日(木) 1176kcal 0kcal   -174kcal no title  
1月13日(金) 1179kcal +3kcal   -171kcal no title  
1月14日(土) 1172kcal -7kcal   -178kcal no title  
1月15日(日) 1166kcal -6kcal   -184kcal no title  
1月16日(月) 1172kcal +6kcal   -178kcal no title  
1月17日(火) 1174kcal +2kcal   -176kcal no title  
1月18日(水) 1180kcal +6kcal   -170kcal no title  
1月19日(木) 1181kcal +1kcal   -169kcal no title  
1月20日(金) 1183kcal +2kcal   -167kcal no title  
1月21日(土) 1187kcal +4kcal   -163kcal no title  
1月22日(日) 1183kcal -4kcal   -167kcal no title  
1月23日(月) 1188kcal +5kcal   -162kcal no title  
1月24日(火) 1192kcal +4kcal   -158kcal no title  
1月25日(水) 1196kcal +4kcal   -154kcal no title  
1月26日(木) 1198kcal +2kcal   -152kcal no title  
1月27日(金) 1189kcal -9kcal   -161kcal no title  
1月28日(土) 1200kcal +11kcal   -150kcal no title  
1月29日(日) 1182kcal -18kcal   -168kcal no title  
1月30日(月) 1189kcal +7kcal   -161kcal no title  
1月31日(火) 1192kcal +3kcal   -158kcal no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,185.3kcal （先月：1,200.4kcal）
増減値（今月） 3kcal （先月：2kcal）
最高値（今月） 1,201kcal （先月：1,234kcal）
最低値（今月） 1,166kcal （先月：1,183kcal）
目標までの残数（今月） あと408kcal （先月：あと415kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,260.4kcal
増減値 -94kcal
最高値 1,379kcal（記録日：2010/04/11）
最低値 1,166kcal（記録日：2012/01/15）