基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2009年08月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（8月）

8月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(土) 1453kcal 0kcal   0kcal スイパラ池袋  
8月2日(日)       no title  
8月3日(月)       焼き肉  
8月4日(火)       精進料理  
8月5日(水)       中華料理  
8月6日(木)       ホテルバイキング  
8月7日(金)       no title  
8月8日(土)       no title  
8月9日(日) 1495kcal +42kcal   42kcal no title  
8月10日(月) 1472kcal -23kcal   19kcal no title  
8月11日(火) 1472kcal 0kcal   19kcal no title  
8月12日(水) 1468kcal -4kcal   15kcal no title  
8月13日(木) 1470kcal +2kcal   17kcal no title  
8月14日(金) 1462kcal -8kcal   9kcal no title  
8月15日(土) 1477kcal +15kcal   24kcal 寿司とんかつ  
8月16日(日) 1477kcal 0kcal   24kcal バーベキュー  
8月17日(月) 1477kcal 0kcal   24kcal no title  
8月18日(火) 1470kcal -7kcal   17kcal no title  
8月19日(水) 1465kcal -5kcal   12kcal 自宅ケーキ  
8月20日(木) 1473kcal +8kcal   20kcal no title  
8月21日(金) 1471kcal -2kcal   18kcal スイパラ柏  
8月22日(土) 1456kcal -15kcal   3kcal no title  
8月23日(日) 1459kcal +3kcal   6kcal no title  
8月24日(月) 1459kcal 0kcal   6kcal no title  
8月25日(火) 1468kcal +9kcal   15kcal no title  
8月26日(水) 1482kcal +14kcal   29kcal no title  
8月27日(木) 1465kcal -17kcal   12kcal no title  
8月28日(金) 1459kcal -6kcal   6kcal no title  
8月29日(土) 1459kcal 0kcal   6kcal no title  
8月30日(日) 1459kcal 0kcal   6kcal no title  
8月31日(月) 1473kcal +14kcal   20kcal プチ断食  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 1,468.4kcal （先月：---）
増減値（今月） 20kcal （先月：---）
最高値（今月） 1,495kcal （先月：---）
最低値（今月） 1,453kcal （先月：---）
目標までの残数（今月） あと127kcal （先月：---）
総合データ（～8月）
平均値 1,468.4kcal
増減値 20kcal
最高値 1,495kcal（記録日：2009/08/09）
最低値 1,453kcal（記録日：2009/08/01）