基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2019年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日) 1372kcal +36kcal   -13kcal no title  
12月2日(月)          
12月3日(火)          
12月4日(水) 1325kcal -47kcal   -60kcal no title  
12月5日(木)          
12月6日(金) 1321kcal -4kcal   -64kcal no title  
12月7日(土)          
12月8日(日)          
12月9日(月) 1324kcal +3kcal   -61kcal no title  
12月10日(火)          
12月11日(水)          
12月12日(木) 1342kcal +18kcal   -43kcal no title  
12月13日(金) 1349kcal +7kcal   -36kcal no title  
12月14日(土) 1353kcal +4kcal   -32kcal no title  
12月15日(日) 1347kcal -6kcal   -38kcal no title  
12月16日(月) 1378kcal +31kcal   -7kcal no title  
12月17日(火)          
12月18日(水) 1338kcal -40kcal   -47kcal no title  
12月19日(木) 1340kcal +2kcal   -45kcal no title  
12月20日(金)          
12月21日(土) 1326kcal -14kcal   -59kcal no title  
12月22日(日) 1349kcal +23kcal   -36kcal no title  
12月23日(月) 1346kcal -3kcal   -39kcal no title  
12月24日(火)          
12月25日(水)          
12月26日(木) 1339kcal -7kcal   -46kcal no title  
12月27日(金) 1331kcal -8kcal   -54kcal no title  
12月28日(土) 1333kcal +2kcal   -52kcal no title  
12月29日(日) 1308kcal -25kcal   -77kcal no title  
12月30日(月)          
12月31日(火)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,340.1kcal （先月：1,344.3kcal）
増減値（今月） -28kcal （先月：0kcal）
最高値（今月） 1,378kcal （先月：1,360kcal）
最低値（今月） 1,308kcal （先月：1,335kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,383.7kcal
増減値 -77kcal
最高値 1,462kcal（記録日：2018/07/26）
最低値 1,304kcal（記録日：2019/10/26）